您好,今天乐乐来为大家解答以上的问题。葡萄籽油的功效与作用相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

葡萄籽油的功效与作用(千万不能乱吃亚麻籽油)

1、 核心功效 抗氧化、祛斑美白、延缓衰老 u3000 u3000葡萄籽精油的简介 葡萄籽油是从葡萄籽中提炼出来的植物精华油，葡萄籽油中含有丰富的不饱和脂肪酸，还有亚麻油酸以及原花色素，是非常好的抗氧化成分。

2、葡萄籽一般约占葡萄总重的3%~7%，作为葡萄酒工业的副产物，它是一种优质的食用油脂资源。

3、葡萄籽含油量为10%~20%，绝大多数品种的葡萄籽油中不饱和脂肪酸比例达总脂肪酸的70%以上，有的甚至高达81%，低于60%的品种极为少见。

4、可见，葡萄籽精油属于高亚油酸型油脂。

5、葡萄籽油一般不能直接服用，许多女士都是用来外用。

6、 功效作用 1、抗氧化，葡萄籽里面含有一定量的原花青素，其具有的抗氧化能力是维E的几十倍，长期服用葡萄籽油对于组织细胞氧化有一定作用。

7、 2、祛斑美白，污浊的空气、紫外线的伤害和化妆品等因素活化了自由基，导致细胞大量死亡和代谢紊乱，细胞内杂质无法代谢出体外，造成色素沉积，而死亡老化的细胞加重了皮肤的颜色，使皮肤灰暗无光泽。

8、葡萄籽油可加速皮肤细胞生成，促进细胞新陈代谢，使皮肤变得白皙、嫩滑。

9、 3、延缓衰老，葡萄籽油是一种高效的抗氧化和清除自由基的美容护肤保健佳品，且易于皮肤结缔组织吸收，可协助保护皮肤免受紫外线损害，滋养皮肤，减少皮肤病和皱纹，甚至消除疤痕。

10、 适宜人群 一般人群均适宜。

11、 禁忌人群 孕妇、备孕者、母乳喂养者。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。