甜瓜怎么吃? 甜瓜怎么吃法

发布时间: 8/9/2023 12:11:08 PM 来源: 创意学院

1、甜瓜苹果汁的做法

材料:甜瓜、苹果各250克、胡萝卜150克。

做法:甜瓜洗净,削皮,除去瓜瓤备用;

苹果洗净,削皮去籽;

胡萝卜洗净去皮;

将三者切碎,绞汁过滤即可。

2、萝卜苗甜瓜番茄沙拉的做法

材料:萝卜苗30克、甜瓜30克、圣女果30克、茶树油10克、盐1克、糖5克。

甜瓜怎么吃? 甜瓜怎么吃法

做法:脆一点的甜瓜洗净备用。

一部分切小块放在盘中,一部分留用。

剩下的一部分甜瓜切碎后放在打碎机里。

加入糖和盐。

再加入茶树油。

打好甜瓜沙拉汁。

萝卜苗洗净控水。

把萝卜苗放在碗中。

加入小番茄。

再淋上沙拉汁即可食用。

甜瓜怎么吃? 甜瓜怎么吃法

3、甜瓜冰沙的做法

材料:白兰瓜300克、甜瓜300克、酸奶200克。

做法:白兰瓜,甜瓜去皮,籽,切小块,混合酸奶,放入搅拌机打至果泥状。

甜瓜怎么吃? 甜瓜怎么吃法

倒入保鲜盒,放冰箱冷冻。

每隔30分钟搅拌一次。

3~4个小时后即可。

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