12岁女孩应该长多高

12岁女孩应该长多高？12周岁女孩子标准身高是152.4cm。12周岁女孩子已经进入青春期，想衡量身高是否标准，需要抓紧对骨龄进行测量，骨龄即左手腕关节正位片，可以真实反映出身高是否在正常范围之内。如果孩子的骨龄闭合，也就是骨骺线闭合，则身高就没有成长的空间。根据骨龄测的情况与实际身高进行对比，如果在正常值范围之内或者与骨龄身高几乎一致，则可以不干预，孩子可以长到成年后的平均身高160cm。如果实际的身高与骨龄的身高都属于矮小，或者都低于139.5cm时，则孩子属于矮小症。此时如果骨骺线还没有闭合，家长需要抓紧针对孩子的身高进行治疗，避免错过身高治疗的关键时期。14周岁的女孩，标准身高大概在158.6厘米左右。标准体重在47.83公斤左右。这个年龄段的女生已经进入青春期。是身高体重的快速增长阶段，并且具有很大的个体差异性。并不能单独看身高体重。还要注意身高体重的增长情况，身体的匀称度，并且是身高增长的最后阶段。也就意味着如果身高过矮或者身高不理想，这个时间可能就是长高的最后机会，需要积极干预。

12岁女孩标准身高 12岁标准体重对照表

12岁女孩的标准身高

女孩的身高主要受遗传、内分泌影响。2岁以后，身高每年平均增长6～7cm，在青春期时，生长突然加快，其估算公式为：2～12岁的身高（cm）＝年龄（岁）×7＋77（cm），即12岁女孩的身高可参考值为161厘米左右。

12岁的女孩子标准身高为152.4cm，154.9cm以下是偏矮，139.5cm以下称为矮小，超过158.8cm为偏高。标准体重为40.77kg，34.04kg以及以下的孩子偏轻，49.54kg以上属于偏胖，超过61.22kg为肥胖

12岁女孩的标准体重和标准身高是多少？

一般12岁女孩，身高140到160cm,体重40到50kg，都属于正常范围内。身高与遗传有关，女性身高=(父亲身高×0.923母亲身高)÷2(厘米)。、

上述公式大体上符合“高加高生高，高加矮生高，矮加矮生矮”的遗传学原则。你可注意身体的其它方面的情况，比如：饮食、精神状态，休息情况，睡眠，记忆力等情况进行综合分析，就可明确发育情况。

扩展资料：

影响小儿生长发育的因素有以下几方面：

一、 遗传：遗传因素对小儿的生长发育有一定影响。如父母身材的高矮、皮肤的颜色、毛发的多少以及形态等，对子女都有一定程度的影响。

二、 精神因素：专家认为得不到抚爱的儿童，由于体内分泌的生长激素比较少，故他们的平均身高可能低于同龄儿童。

三、 营养：营养对生长发育至关重要。婴幼儿期需要合理的饮食结构，否则不但影响正常发育，而会影响日后的智能。

四、睡眠：儿童入睡后，脑垂体的前叶就能分泌出一种生长激素。如睡眠不足，生长激素就可能受阻，形成精神性侏儒症。

五、 锻炼：利用自然条件进行体格锻炼对增强儿童体质，提高发育水平和降低发病率有很大作用。日光、空气、水能促进新陈代谢、消化、吸收和血液循环，有利生长发育。

六、 疾病：长期消化功能紊乱、反复呼吸道感染、内分泌系统疾病以及大脑发育不全等，对小儿生长发育都有直接影响。

七、 环境和气候：人体学研究已经证明，秋季长重，春季长高。从地区来看，热带发育较早，寒带生长迅速。此外，合理的生活制度、清鲜空气、没有噪音和污染的环境，均有利于小儿体格和精神的发育。

参考资料:百度百科-成长发育

12岁女孩标准身高、体重各是多少?

12岁女孩标准身高152.4厘米，标准体重40.77千克。

一、标准身高测量：

1、男性身高=出生时身长(厘米)÷0.2949；女性身高=出生时身长(厘米)÷0.3109。用此公式要注意：只适用于正常足月新生儿；测量身长数据时如能精确到0.1厘米，身高的预测将更准确。

2、男性身高=3岁时身高×0.545+父母平均身高×0.544+37.69(厘米)；女性身高=3岁时身高×0.545+父母平均身高×0.544+25.63(厘米)，人体标准身高预测公式(遗传法则)

男性身高=(父亲身高+母亲身高)×1.08÷2(厘米)

女性身高=(父亲身高×0.923+母亲身高)÷2(厘米)

二、标准体重测量：

标准体重（斤） = 年龄 x 8 + 8 （ 7 - 16 岁 ）

轻度肥胖：超过标准体重 20% - 30 %

中度肥胖：超过标准体重 30% - 50 %

重度肥胖：超过标准体重 50% 以上

扩展资料：

测量身高的方法和要求

1、测量方法：被测量者赤脚，“立正”姿势站在身高计的底板上，脚跟、骶骨部及两肩胛间紧靠身高计的立柱上。测量者站在被测量人的左右均可，将其头部调整到耳屏上缘与眼眶下缘的最低点齐平，再移动身高计的水平板至被测量人的头顶，使其松紧度适当，即可测量出身高。

2、测量要求：每次测量身高均应赤脚，并在同一时间（早晨更准确），用同一身高计，身体姿势前后应一致，身高计应放在地面平坦并靠墙根处。每次测量身高最好连续测两次，间隔30秒。两次测量的结果应大致相同。身高计的误差不得超过0.5厘米。

参考资料来源：百度百科-身高

参考资料来源：百度百科-标准体重

十二岁的女孩正常身高多少

在1.54米左右，体重一般在32kg左右。这个时期的身高、体重计算是有公式的，可以根据公式自己评估一下身高、体重是否在正常范围。标准身高（cm）应该=年龄×+70。体重kg=年龄×2+8。

1，女孩子11周岁到13周岁，开始进入青春期，身高生长变化明显增快，发育的早晚快慢受父母遗传及后天营养运动等因素影响，个体差异比较大。一般12岁的女孩子身高140~160厘米，体重40~50公斤都属于正常范围。

12岁女孩身高

12周岁女孩身高标准一般在140厘米到160厘米左右，个人的体质不同，生长基因不同，身高会有所不同。

身体身高大多跟遗传有很大的关系，孩子的身高如果小于正常的标准，多数是由于长时间的营养不良或是长时间的睡眠不足导致的。孩子正在生长发育的时期，要多吃一些含蛋白质较高的食物，补充身体的营养，保持充足的睡眠有利于身体生长激素分泌，可以促进个子的生长。

扩展资料：

注意事项：

保证充足的睡眠：生长激素出现分泌高峰是在孩子睡眠时——在晚十点以后，而且持续较长时间。希望孩子长个子，一定要在晚上十点以前就寝。充足的睡眠是促进宝宝长高的重要途径。

多选有利于长个的运动： 孩子的活动应当选择轻松活泼、自由伸展和开放性的项目，比如游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、单杠等。而那些负重、收缩或压缩性的运动，比如举重、举哑铃、拉力器、摔跤、长距离跑步等，对身高增长是不利的。

参考资料来源：人民网-孩子身高“晚长”会更高?

12岁女孩标准身高是多少

对于12岁女孩标准身高这个问题父母需认真对待，12岁女孩的正常身高大约是145.9cm。下面我为你介绍12岁女孩标准身高是多少。

12岁女孩标准身高

1、12岁女孩标准身高的计算方法

正常新生儿出生身长是50厘米生后前半年平均每月增长2.5厘米,后半年每月平均增长1.5厘米1周岁的体重是75厘米2周岁是85厘米,以后平均每年增长5厘米所以2-12岁的身长的计算公式是身长=(年龄-2)乘575。

目前在我国尚没有统一的标准体重数据。较普遍采用的计算方法有两种:

一种是:

成年:(身高(厘米)-100〕*0.9=标准体重(千克)。

另一种是:

女性:身高(厘米)-100=标准体重(千克)。

以上两种计算方法,基本已被广泛采用。

另外,军事科学院还推出一计算中国人理想体重的方法:

北方人理想体重(千克)=(身高厘米-150)x0.6+50。

南方人理想体重(千克)=(身高厘米-150)x0.6+48。

2、女孩在母体内的身高发育情况

2.1、胚发育期:一般从妊娠期8周起为胚发育期。从受精卵开始分化,直至大体成形,形成内胚层、外胚层、中胚层三层组织。

2.2、胎儿期:从妊娠8周至胎儿出生为止。此期以组织及器官的迅速生长和功能渐趋成熟为特点。在胎儿时期可以测定胎盘功能和检查羊水内的细胞染色体、酶量及生化内容,如发现异常情况,应及时防治。必要时可行人工流产,以免出生后贻害家庭与社会。

3、女孩出生后的身高发育情况

3.1、婴儿期:指生后至1周岁。婴儿期的特点是生长特别快。1年内体重是出生时的3倍,身长可达到出生时的2倍。此期必须加强营养要素,才能预防营养不良及消化不良。

3.2、幼儿前期:1-3岁。此期体格生长速度比婴儿期渐变缓慢。在断奶后如对营养供应不加重视,往往可引起身高不增或少增。

3.3、童年期:6-12岁。亦称小学年龄期。此期特点是脑的形态结构基本完成,智能发育进展较快,能较好地综合分析、认识自己。此期要保证足够的营养,加强体育锻炼。

3.4、青春发育期:约10-18岁,这是童年过渡到成年的发育阶段,此时的特征为:体格发育首先加速,继而生殖系统发育成熟。女性的青春期普遍为11-12岁到17-18岁。

女孩增高的注意事项

1、如果要增高,请充足的保持睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那便是增长的预告。

2、饮食方面,饮料可以选择牛奶,怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙,晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。

3、晒太阳,骨骼似乎和植物很相像。享受一下阳光的滋润对身高有一定影响。

4、运动。首选需要跳跃的运动。如篮球等,每新的一天,人的关节处会有一种物质。经过一天的磨合,将会消耗,通过运动将此消耗降到了最低。使得睡眠时候将其稳固吸收到骨骼中。这就是有的人会问为什么自己早上比晚上高一些的原因。

增高的食物有哪些

1、增高食物1:黑大豆,大豆是公认的高蛋白食物,其中蛋白质含量最高的要数是黑大豆了,而且黑大豆的热量低,多吃不怕发胖。可以和大米一起煮成饭,或者磨成黑豆浆。

2、增高食物2:鸡蛋,一般孩子都不会抗拒鸡蛋,尤其是蛋白质丰富的蛋清。鸡蛋是高蛋白质食物,对于正在长身体的孩子来说是再好不过的食物了。

3、增高食物3:牛奶,想要孩子长高,牛奶是不可缺少的食物。因为牛奶中含有有利骨骼生长的营养物质钙。