大众朗逸汽车灯光的高度根据实际的行车环境以及驾驶员的身高坐姿等因素进行调节。下面介绍如何调节大众朗逸汽车灯光的高度：

车辆的灯光高度调节旋钮位于中控台左侧的位置。

灯管高度旋钮可以调节四挡的高度。

将旋钮旋转到“-”档为最高的灯光档位。

将旋钮旋转到“1”档高度为相对较高一个档位。

需要较低的灯光高度可以将档位调节到“2”档。

最后的“3”档在灯光高度为最低的档位。

总结：1、在车内找到汽车灯光高度控制旋钮。

2、掌握每个车辆灯光高度调节方法。

3、根据实际驾驶需求合理调节车灯高度。