手机卡挂失了，微信和支付宝可以继续使用，但是没有手机号接收验证码，很多东西无法操作，也不安全，可以在号码挂失期间将绑定的手机号更换为自己有的号码，在挂失后更改回来。

一、支付宝怎么解绑手机号码：

1、登录支付宝界面，点击“账户设置”。

2、在“手机”项选择“修改”。

3、根据系统指示填写信息即可。

二、微信怎么绑定/解绑手机号：

1、点击“我”。

2、点击“设置”。

3、点击“账号与安全”。

4、点击右上角“...”。

5、点击“解绑”按钮，即可完成手机号的解绑。

6、点击手机号之后的“未绑定”。

7、输入要绑定的手机号。

8、点击右上角的“下一步”。

9、输入手机接收到的验证码。

10、点击“提交”按钮，即可完成手机号的绑定。