您好！上海社保欠缴和补交的区别在于，欠缴是指个人未按时缴纳社保费用，而补交则是指个人在缴纳社保费用的基础上，向社保机构补缴欠缴的部分。

具体来说，如果您在缴纳社保费用时，因为某些原因未能及时缴纳全部欠费，那么您需要进行补交。而如果您在缴纳社保费用时，因为某些原因未能及时缴纳全部欠费，那么您需要进行补交。

需要注意的是，如果您在缴纳社保费用时，已经超过了规定的缴纳期限，那么您需要按照规定的方式进行补交。如果您错过了规定的缴纳期限，那么您需要按照规定的方式进行补交。

总之，无论是欠缴还是补交，都需要按照规定的方式进行，以避免对个人的信用记录造成不良影响。希望我的回答能够帮到您！如果您还有其他问题，请随时提出。