1、内心如果平静，外在就不会有风波。

2、心专才能绣得花，心静才能织得麻。

3、心乱则百病生，心静则万病患。扁鹊

4、我们必须先得到内在和平，才能将和平带入世界。

5、心外无物，闲看庭前花开花落;去留无意，漫随天外云卷云舒。

6、纯朴者是何等有福，因为他们享受着极大的宁静。托马斯

7、人人避暑走如狂，独有禅师不出房;非是禅房无热到，为人心静身即凉。

8、才能是在寂静中造就，而品格则是在世间汹涌波涛中形成。歌德

9、心要跟小孩一样，很单纯、很简单，才能很快进步。要简单，但不要简陋。

10、心放松，精神不这么争名夺利，我们的聪明才智会自然跑出来，我们越轻松工作越好。

11、夫君子之行，静以修身，俭以养德，非澹泊无以明志，非宁静无以致远。 诸葛亮