第一，打开【华为运动健康】APP。

第二，点击下边的【设备】。

第三，点击【添加设备】。

第四，选择【手表】。

第五，选择手表的型号，点击进入。

第六，点击【开始配对】。

第七，这时候会提示蓝牙同步服务，点击【同意】就可以了。

第八，同意了以后，系统会提示打开手机的蓝牙，点击【确定】，手机蓝牙打开。

第八，在搜索到的设备点击链接就可以了。

最后，连接完成后，手表的时间就自动更新了。