喝什么茶可以减肥 喝哪些茶可以有效减肥
发布时间: 4/27/2023 10:00:17 AM 来源: 挽卿
减肥茶可以应用一些决明子瘦腰茶或者是洛神荷叶瘦腿茶,也可以适当的喝一些普洱茶,都有一定的帮助减肥的作用。
可以将决明子,甘草,陈皮,将所有的材料洗净,一起放入生沸的水锅中进行煎煮钟就可以。决明子可以促进肠胃的蠕动,清除宿便,甘草可以抑制胆固醇。
陈皮有很好的排胃气的作用,减少腹部脂肪堆积。
洛神荷叶瘦腿茶主要就是由洛神花、荷叶、柠檬进行熬煮,洛神花可以起到利尿去浮肿的作用,荷叶也是瘦身的良药,也有很好的利尿的作用。