玉米面糊(玉米面糊糊煮几分钟熟)

发布时间: 1/18/2023 1:30:03 PM 来源: 创意专家

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最佳答案:

大家好,今天来给大家分享玉米面糊的相关知识,通过是也会对玉米面糊糊煮几分钟熟相关问题来为大家分享,如果能碰巧解决你现在面临的问题的话,希望大家别忘了关注下本站哈,接下来我们现在开始吧!

玉米营养很是丰富,也算是我们最长吃的粗粮了。这些玉米面还是今年的新玉米磨制的呢,味道特别好,做的糊感觉玉米味特别浓郁。

材料

主料:玉米面80g;

辅料:茶水适量

玉米面糊

1

准备玉米面

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2

加水调好糊

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3

锅中放水烧开

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4

倒入玉米糊

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5

搅拌均匀

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6

烧开后煮三分钟即可

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小贴士

倒入玉米糊时要注意搅拌

材料

主料:玉米面300克;

辅料:水适量

玉米面糊

1

准备玉米面

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2

水适量

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3

水分几次加入玉米面 边加水边搅拌

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4

锅里加入小半锅水烧开

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5

把拌好的玉米面慢慢倒入锅里 边倒边搅拌

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6

熬15分钟至玉米糊粘稠关火,美味即成

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7

配上包子开吃了

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小贴士

拌面的时候水要一点一点的加

准备原材料:玉米面、青菜、食盐;

做法:

准备好的玉米面中加入适量的清水,边倒边搅拌,搅拌至玉米面糊没有疙瘩,成这种稀一点的糊状;

准备好的青菜切成细一点的青菜段,切好之后放在一边备用;

锅中水烧开,水可以适当多一些,因为后面还会煮上一段时间,水开之后倒入调好的玉米面糊,要慢慢倒入,边倒边搅拌,否则容易结成面糊疙瘩;

搅拌融合之后成这种没有疙瘩的糊状,小火慢慢煮,煮上10分钟左右,这期间要不停的搅拌,以免糊锅;

然后加入准备好的青菜碎,适量的食盐,搅拌均匀,继续煮5分钟左右;

玉米面糊糊的粘稠程度可以根据自己喜好来,喜欢稀一点的现在就可以出锅了,喜欢浓稠的可以再煮一会,这样香喷喷的青菜玉米面糊糊就能出锅了;

玉米面糊糊的做法总结:

1、调好的玉米面糊糊不能一次性倒入,要慢慢的加;

2、玉米面糊糊也可以做成甜的,甜的咸的可以根据自己的喜好来;

玉米糊的做法

用料:

玉米 1个、糯米 适量、白糖 适量、水 适量。

做法步骤

(1) 新鲜玉米从中切开;

(2) 这样玉米粒就能很完整的掰下来了;

(3) 剥好的玉米粒(用不完的可以冷冻在冰箱里);

(4) 玉米粒洗干净备用;

(5) 糯米用手抓两把(多点少点都没关系);

(6) 放入适量的玉米粒在米糊网里(我家买的是老式的米糊机,如果是料理机或者

        豆浆机应该都可以的,放多少可以根据自己家的人数);

(7) 再放入糯米,用水冲冲干净,放进机器里;

(8) 桶内加0.8升清水(之一个刻度,一家三口的量);

(9) 机器安装好,按养生糊键开始工作,结束后再按两次粉碎键

(这样可以把里面的玉米粒打得更碎,融入到清水里,让汁更浓);

(10) 营养美味的玉米糊就做好了。

小贴士

玉米粒更好选用新鲜的,味道更好,放多少都可自己把握;

糯米起到粘稠的作用,不用太多,两把米就好(女生的手);

糊煮好就赶紧倒出来,把机器洗出来,过久就不好清洗了;

干玉米粒怎样快速煮软:煮前浸泡。干玉米粒之所以会这么难煮熟,主要是因为它的水分被蒸发掉了,直接煮需要一定的时间,这时可以在煮之前提前将干玉米粒洗净,浸泡一晚上之后在煮,这时候的玉米粒已经泡发完全,里面的营养物质大部分被泡发膨胀了,容易被煮熟,所以一般建议在煮玉米粒之前可以将其提前浸泡。

大火烧开,要用勺子一直搅动,烧开1分钟后,转最小火,盖盖2分钟,关火,不要打开盖子,继续焖5分钟即好。

主料:玉米面80g

辅料:水适量 ,1:5较稠 1:10较稀

步骤:

1.准备80克玉米面

2.计入清水搅成面糊

3.准备好锅大火烧开水

4.水烧开后,转小火,慢慢倒入面糊,要一边到一边搅动

5.大火烧开,要用勺子一直搅动,烧开1分钟后,转最小火,盖盖2分钟,关火,不要打开盖子,继续焖5分钟即好。

准备一个红薯,适量的肉松和玉米面,还有少量的枸杞。

红薯洗净去皮,上蒸锅蒸熟;

接着在锅中放入适量的清水,再将已经蒸熟并且捣碎的红薯放入锅中烹煮。(大家一定要注意使用已经蒸熟的红薯,不然很难煮成糊的);

玉米面用水泄开至无颗粒的糊状,再把玉米糊调入锅中,这时候的火候要控制在中小火,并且用勺子不停地搅拌混合均匀,以防粘锅;

等到锅中的糊烹煮开以后,就可以往锅中撒入少量的枸杞继续烹煮片刻;

最后,将适量的肉松倒入锅中一起混合烹煮,一边烹煮一边用勺子搅拌均匀使其入味就可以关火出锅,盛到碗中,这样这道肉松红薯玉米糊就做好了。特别美味而且十分营养,这样的一碗早餐健康又快手,很适合忙碌的上班族或者是家庭主妇还有学生们试试。

研究表明,红薯含有许多纤维,有助于我们的胃部消化吸收,加速我们的肠胃蠕动,肠胃就能很容易被清理干净,瘦身效果很好。而且,这道玉米糊吃起来绵绵糯糯的感觉,特别容易吸收,尤其适合早餐食用,对胃部的消化吸收 *** 较小,也很暖胃哟。想要减脂的朋友们,不妨试试这一碗肉松红薯玉米糊哟,隔几天喝一碗有助于消化减脂,让我们排出宿便。

没有时间运动的朋友们就更加需要这样一碗肉松红薯地瓜糊。大家是不是已经开始想试试啦?那就赶紧动手将这个减脂早餐安排起来吧。事不宜迟,行动起来才是最棒的减肥方式!

好了,关于玉米面糊和玉米面糊糊煮几分钟熟的分享到此就结束了,不知道大家通过这篇文章了解的如何了?如果你还想了解更多这方面的信息,没有问题,记得收藏关注本站。

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