1、做好自己的前提是做回自己。

2、如果你想传递爱，你首先要成为爱。

3、沟通的责任在于信息的发出者一方。

4、用平安的心，创造一个平安的世界。

5、真正的改变，是从诚实地看自己开始。

6、我有权利享受生命，我有资格享受生命!

7、小我最喜欢玩的两个游戏：恐惧和愧疚。

8、要达成成果靠的不是外在条件，靠的是你的心。

9、每个人的灵魂深处都知道我们每个人都是平等的。

10、成年人不需要为了证明自己而活，只需要为自己的心而活。

11、你生命中发生任何症状都是你对内心召唤说no的结果。

12、佛陀是通过自己的心来看整个世界的。你的心一动，整个世界的游戏就变了。

13、我对外界人事物的看法使我有情绪，我赋予外界人事物的意义使我产生情绪。

14、你只有尊重你自己，别人才会尊重你。你只有尊重这个世界，世界才会尊重你。

15、对鸟儿来说，最大的秘密是空气。对鱼儿来说，最大的秘密是水。对人来说，最大的秘密是自己。

16、答案就在问题里。我们只是用标签来制造分裂而已。很多人都生活在自己所创造的故事当中，都不愿去看看真实的世界。当你把标签界限拿掉之后，你就在天堂了。