1、自动挡起步。

新手在启动自动挡的教练车时，必须将选挡操纵手柄置于p挡位或n挡位，并拉紧手制动或踩下制动踏板。开自动档汽车起步时应先踩下制动踏板，挂上d挡后，松开手刹，然后平稳地抬起制动踏板，待汽车缓慢起步后再逐渐踩下油门踏板，并稳住，不要忽快忽慢。

2、自动挡停车。

新手开自动档汽车驾驶技巧提醒如果停车时间很短，可在d挡位下踩住制动踏板停车，这样松开制动踏板可立即起步。如果停车时间稍长，可在d挡位下踩住制动踏板的同时，拉上手刹。若时间较长，最好将选挡操纵手柄置于n挡位，并拉紧手刹后松开制。动踏板。

3、自动挡倒车。

新手在驾驶自动挡需要倒车时，应在汽车完全停稳后再将选挡操纵手柄移至r挡位，否则会损坏自动变速器中的换挡执行元件或停车锁止机构。如果是在平坦的路面上倒车，松开制动 踏板和手制动后，以发动机的怠速缓慢倒车即可，无需踩油门踏板。如果倒车中要越过台阶或其他障碍物，应缓慢踩下油门踏板，并在越过障碍物后及时制动。

4、自动挡换挡。

自动挡的车一般有p（停车挡）、r（倒车档）、n（空挡）、d（前进挡）四个基本档位之外，许多车还有2/l档（低速档）、s档（运动模式）等一些特定档位。新手在换挡时，不要踩下油门踏板，挂上挡位后也不要立即猛踩油门踏板。此外还要切忌在车速很高的情况下从d挡位换人s挡位或l挡位，否则会引起发动机强烈的制动作用。