白露，是二十四节气中的第十五个节气。秋天的第三个节气。每到了这个季节的时候，全国各地的气温都会下降，开始新一轮的变更，树叶开始凋落，大部分花儿进入休眠期，等待来年的绽放。白露基本结束了夏季的燥热，开始迎来凉爽的秋日。

传统节气白露

到了白露，也就意味着可以穿上靓丽的秋装，天气转凉。古人以四时配五行，秋属金，金色白，以白形容秋露，故名“白露”。2022年白露时间：2022年9月7日 23:32:07，农历 八月(大)十二。白露，干支历申月的结束与酉月的起始。斗指癸；太阳达黄经165度；于公历9月7-9日交节。白露节气，是反映自然界寒气增长的重要节气。由于天气逐渐转凉，白昼有阳光尚热，但傍晚后气温便很快下降，昼夜温差大。古人以四时配五行，秋属金，金色白，以白形容秋露，故名“白露”。中国古人根据对大自然的观察，将白露分为三候：“一候鸿雁来，二候玄鸟归，三候群鸟养羞。”意思是说这个节气，鸿雁与燕子等候鸟南飞避寒，百鸟开始贮存干果粮食以备过冬。这会儿农民也忙着收获庄稼，正所谓“抢秋抢秋，不抢就丢”。大自然开始一系列奇妙的变化。

身体运动起来可以转运

白露前后，可以多运动。当运势不好的时候 脑部压力大，心里负担过重，面部发白光，肺气偏弱，这个时候应该要多户外运动，去绿化率高的地方运动，在健身房没啥效果，不用去那里跑步。 控制体重是很重要的 与运势顺遂度息息相关。一定不能自己在短时间内身材发生大变动，突然增肥或突然减肥都是不吉祥的。要时刻注意自己的身体。

白露喝米酒

这是白露节气的一个特色。资兴兴宁、三都、蓼江一带历来有酿酒习俗。每年白露节一到，家家酿酒，待客接人必喝“土酒”。其酒温中含热，略带甜味，称“白露米酒”。白露酒用糯米、高粱等五谷酿成，略带甜味，故称“白露米酒”。老少皆宜的一道美味。