一、钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的，所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样的在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。奥斯特洛夫斯基

二、生活是一场艰苦的斗争，永远不能休息一下，要不然，你一寸一尺苦苦挣来的，就可能在一刹那间前功尽弃。罗曼罗兰

三、一个人的经验是要在刻苦中得到的，也只有岁月的磨练才能够使它成熟。莎士比亚

四、幸运并非没有恐惧和烦恼;厄运并非没有安慰与希望。培根

五、人在逆境里比在顾境里更能坚强不屈，遭厄运时比交好运时更容易保全身心。雨果

六、洞穴是井的基础，不断挖掘就能成万丈深井。最吃亏的地方是挑三歇五，没有坚持。董必武

七、能克服困难的人，可使困难化为良机。丘吉尔

八、上帝的恩惠像一支蜡烛，人的意志像制蜡烛的蜡，人要登上炼狱山顶的上地上乐园，也缺少不得自己的意志。但丁

九、没有什么比忙忙碌碌更容易，没有什么比事半功倍更困难。亚历克马肯策

十、人处患难之境，如香草之受压榨则芬芳愈烈。西培尼士

十一、吃得苦中苦，方为人上人。

十二、苦难对于天才是一块垫脚石对于能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。巴尔扎克

十三、为山者基于一篑之土，以成千丈之峭；凿井者起于三寸之坎，以就万仞之深。刘昼

十四、艰难时刻具有科学价值，一个善于学习的人是决不会错过这种机会的。爱默生

十五、苦难对于天才是一块垫脚石。巴尔扎克

十六、没有坎坷的人生乃平淡之人生。英国谚语

十七、不幸是一所最好的大学。俄国别林斯基

十八、好的运气令人羡慕，而战胜厄运则更令人惊叹。塞尼卡

十九、困难会使人心智坚强，一如勤劳会使人身躯强壮。诺曼文森特尔

二十、忧患激发天才。霍勒斯

二十一、朝着一定目标走去是志，一鼓作气中途绝不停止是气，两者合起来就是志气，一切事业的成败都取决于此。卡耐基

二十二、什么样的人最有魅力？我愈来愈觉得，答案就是，内心有力量的人。什么叫做有内在力量？就是遇到困难，碰上痛苦时，能够坦然与自己的负面情绪相处。困难大家都有，痛苦每个人也不缺，只要是人，这些都是不可避免的。但内在力量强大的人可以不受苦。

二十三、不要灰心，不要绝望，对一切都要乐观需要有决心这是最要紧的，有了决心一切困难的事都会变得容易。果戈理

二十四、伟大的工作，并不是用力量而是用耐心去完成的。约翰逊

二十五、一个人不能骑两匹马，骑上这匹，就会丢掉那匹。聪明人会把凡是分散精神的要求置之度外，只专心致志地学一门，学一门就要把它学好。歌德

二十六、凡作事，自发端以迄成功，不论其间有何等之困难，均当竭力为之。管绿荫

二十七、告诉你使我达到目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。巴斯德

二十八、人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。伏尔泰

二十九、别因为遇到困难就沮丧，别因为遭到嘲笑就放弃，只有你自己知道，你的未来有多么辉煌。

三十、困苦能孕育灵魂和精神的力量。雨果

三十一、困难增强心力，犹劳动增强身体。塞涅卡

三十二、困难越大，荣耀也越大。西塞罗

三十三、不经风雨，长不成大树，不受百炼，难以成钢。迎着困难前进，这是我们革命青年成长的必经之路。有理想有出息的青年必定是乐于吃苦的人。雷锋

三十四、人生最大的光荣，不在于从不失败，而在于能屡仆屡起。哥尔德斯密斯

三十五、敢于奋斗的人，心中不怕困难。

三十六、痛苦留给的一切，请细加回味！苦难一经过去，苦难就变为甘美歌德有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。徐特立

三十七、要记住！情况越严重，越困难，就越需要坚定，积极，果敢，而消极无为就越有害。列夫托尔斯泰

三十八、往往活了一辈子，才知道应该怎样生活，这就是人生的困难所在。

三十九、很少见到有人专心致志地去完成一件美好而正当的事。我们通常见到的，不是畏首畏尾的学究，就是急于求成的莽汉。歌德

四十、人在逆境里比在顾境里更能坚强不屈，遭厄运时比交好运时更容易保全身心。雨果