1、清洗晾干。

每次在使用你的毛巾之后，你都需要将你的毛巾用温水清洗干净，然后把毛巾放在通风的地方晾干。干燥的环境会减少细菌的繁殖数量，而你没有养成这个习惯，你的毛巾长时间保持在湿润环境，细菌就容易生长了。

2、每星期消毒。

除了经常清洗之外，最好还需要每星期对毛巾进行消毒。消毒方法有很多种，比如说将毛巾放在开水里煮；放在高压锅中加热；微波炉里加热；化学消毒剂消毒。

3、需多条毛巾，不能一巾多用。

很多人都是直接用一条毛巾，洗脸，洗澡，洗头。毛巾常常会保存湿润的状态，很容易滋生细菌。而你将一条毛巾用在多个身体部位，容易让不同位置的细菌在身上各处生长，导致交叉污染。所以，每个人都需要备有多条毛巾，一般来说，男的至少3条，女的至少4条。

4、三个月换一条。

很多人会等到毛巾用旧了，甚至用破了才会去更换毛巾。其实，这样是很不好的，到破了或者旧了的时候，毛巾上已经不知道沾满了多少细菌了。根据研究，毛巾最长使用时间是三个月，你可以根据你自己的情况进行更换。一般很多人会选择一个月左右换一条。

5、勿重复使用。

有些人家里，还常常会用更换掉的毛巾当抹布，擦洗其他物品。最好使用过的毛巾不要再重复循环利用。因为毛巾上占满了你之前使用后留下的细菌，为你又用了擦洗其他的物品，很容易将细菌沾染上去。

6、勿多人同用一条。

还有些人会让好几个人同用一块毛巾，比如说父母和孩子。其实，这样是很容易造成交叉污染的。尤其小孩子的免疫力比较低下，而你用你自己使用的毛巾去擦拭孩子，那很容易让孩子感染某种细菌。虽然对你来说，你身上存在这种细菌没什么大问题，小孩子可能就会比较严重了，因为他的免疫力不够抵抗细菌。