根据考生的预估分数，初步筛选出适合的学校和专业是深圳职业技术学院的现代通信技术和物联网应用技术。以下是对这两个专业的分析：

1.现代通信技术：今年招生计划为150人，竞争比较激烈。该专业注重学生的数理能力和英语水平，在考试中应该重点发挥这些优势。同时，在个人陈述中要突出自己对通信技术的热爱和对未来的规划。从历年录取情况来看，适合填报第一志愿或第二志愿，录取率预计在20%左右，考生可以通过报考该专业来争取冲刺的机会。

2.物联网应用技术：今年招生计划为60人，竞争相对较小。该专业注重学生的编程能力和实践能力，对于有相关课程学习经验的学生有一定的优势。在考试中也需要重点发挥自己的特长，同时在个人陈述中要突出自己的实践经验和志愿服务等综合素质。从历年录取情况来看，适合填报第二志愿或第三志愿，录取率预计在15%左右，考生也可以通过报考该专业来争取冲刺的机会。

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