1、和孩子沟通，告诉他游戏里面都是虚拟的世界，不应该过分的沉溺在游戏里面。

2、在孩子上学的时候，不要给他一个可以玩游戏的手机,可以给他准备一个只可以打电话发信息的基本功能的手机。

3、孩子在家里的时候，晚上到了一定的时间就把家里的wifi断掉。

4、多给孩子布置一些任务，比如打扫家里的卫生啊这样的去打发孩子的时间。

5、有时间可以带着孩子出去玩玩逛街，分散孩子的注意力。

6、联系学校里的老师，平时在学校的时候，多和老师联系，让老师对孩子更上心一些。