一年又一年的时间总是过得很快，2022年已经进入年尾了，新的一年即将到来。年底需要忙碌的事情有很多，其中在下半年有一个很重要的节气，那就是冬至。

2022年冬至是哪一天？

【公历的12月22日，星期四，农历十一月廿九】

冬至节气，又被称为日短至、冬节、亚岁、拜冬等，兼顾自然与人文两个含义，即是二十四节气中一个重要的节令，也是我国民间传统节日。冬至是四时八节之一，被称作冬天的名节日，古时候民间有“冬至大如年”的说法，因此古人称冬至节气为“亚岁”或“过小年”。冬至节气习俗因地区不一样又很存在习俗具体内容或细节方面差别。

冬至日有什么习俗呢？

一、吃饺子

在我们中国北方大部分地区，有冬至吃饺子的节日习俗。吃饺子，又称吃“捏冻耳朵”，源于汉代的一个传说。当年张仲景在长沙做官，他告老还乡时，恰逢大雪纷飞的冬天，寒风刺骨，很多人的耳朵都被冻烂了。

二、 吃汤圆

冬至节吃汤圆的传统习俗，在明清时代就已经约定俗成。尤其是在江南一带，汤圆，是冬至必备的食品，意味着“团圆”、“圆满”，冬至吃汤圆，象征着家庭的和谐与吉祥。

三、吃羊肉

相传，汉高祖刘邦在冬至这一天，吃了樊哙煮的羊肉，觉得味道特别鲜美，赞不绝口。从此以后，在民间就形成了冬至吃羊肉的习俗，以求来年有一个好的兆头。

四、吃赤豆糯米饭

相传，共工氏有个儿子，作恶多端，最后在冬至这一天死去，死后变成疫鬼，继续残害百姓。但是这个疫鬼最怕赤豆，于是，人们就在冬至这一天煮赤豆饭吃，用以驱邪避鬼，防灾祛病。