空调冬天制热的设定温度一般在左右为佳。房间内温度与室外温度之间的温差越大，越容易导致人感冒，也越费电。

空调制热最高温度可以设定到，大多数时候，以设定在之间为佳。

人在温差相对外界较小的空调环境温度下是科学的，这样不至于温差太大而导致身体的不适，甚至生病。一般人体较为适宜的环境温度是氏度，这个温度值称之为常温，在这个温度左右的温度都可以让人体躯主动适应并感觉舒适，考虑节能效果，可适当将温度下调至以下，当然在夏天则相反。