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龙眼枸杞当归泡水喝的功效(当归龙眼肉枸杞能长期泡水喝吗)

1、当归：补血 枸杞的功效：滋补肝肾，益精明目，适用于肾精衰败，腰酸背疼，性功能减退，眩晕耳鸣、内热肖渴、血虚萎黄、目昏不明。

2、其含多种维生素和胡萝卜素。

3、 红枣：益肾暖胃，补中益气，治阴虚。

4、但糖尿病人慎食。

5、 桂圆：主五脏邪气，安志厌食，久服强魂魄，聪明。

6、但幼儿及青少年不宜多食，生吃宜腹胀，消化不好。

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