土豆和鱼能一起吃吗 土豆和鱼能一起吃吗?
发布时间: 9/17/2023 6:40:54 PM 来源: 创意新星
土豆能炖鱼吗?
首先,土豆和鱼是不相克的,从食材相宜相克的角度来讲,二者可以在一起吃。\x0d\x0a第二,土豆本身含有淀粉,在炖鱼的过程中,会使得鱼的汤汁更加浓稠,味道更加鲜美,简单说一下鲫鱼炖土豆的做法:\x0d\x0a1、新土豆洗净入锅中煮到八成熟; \x0d\x0a \x0d\x0a2、剥去外皮; \x0d\x0a \x0d\x0a3、鲫鱼收拾干净,洗净剁块,焯水,然后再清洗一下; \x0d\x0a \x0d\x0a4、锅中放油,花椒、干辣椒煸香后捞出不用,放入郫县豆瓣、剁椒炒出红油,放入蒜、姜炒香,加入清水煮开,加入生抽、黄酒、醋、少许白糖调汤味。 \x0d\x0a \x0d\x0a5、最后放入香菇、土豆、鲫鱼煮开,小火炖到汤剩三分之二,加盐调味即可。
鱼和土豆可以同时吃吗
鱼和土豆可以同时吃,可以做土豆焖鱼,具体做法如下:
食材:土豆、鱼肉、油、盐、酱油、料酒、生姜、葱、姜。
1、鱼洗净,切块,放盐、油、料酒、酱油拌均腌制8分钟;
2、土豆洗净切块,放入盐水中浸泡5分钟,捞出,沥干水待用;
3、热锅倒油,放入土豆块翻炒至八成熟,起锅;
4、热锅,倒油,小火煎鱼块,微黄翻转另外一面继续煎至二面微黄即可;
5、加入土豆块,放酱油,盐翻炒、收汁;
6、放葱炒均;
7、出锅,完成。
土豆跟鱼一起吃是不是相克的
土豆跟鱼一起吃不相克。土豆搭配鱼,可以做成很多不同的美食,下面介绍其中一道麻辣水煮鱼的做法 :
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准备材料:豆瓣酱、龙利鱼、黄豆芽、鸡蛋清、花椒、辣椒、葱、姜、蒜、盐、料酒。
1、豆芽洗净
2、葱段、姜片、蒜片都切好,辣椒用厨房纸巾擦干净
3、鱼洗净切成片,加一个蛋清,少许盐、料酒、淀粉腌制一会
4、黄豆芽入沸水锅中焯至断生,焯的时候加适量盐
5、将焯好的黄豆芽平铺在盆子底部
6、锅内放适量油,加入花椒粒小火炸出香味
7、关火后再放入辣椒稍炸后一并捞出备用
8、放入一大匙豆瓣酱炒出红油
9、加入姜片和蒜片同炒片刻
10、加入适量热水烧开,水量以大约没过鱼片为宜
11、将鱼片逐片下入锅中
12、煮至鱼片变成白色之后,连同汤一起倒入放黄豆芽的盆中
13、把先前炸过的花椒粒和辣椒、葱段一起放在上面
14、另取一锅放适量油烧热,淋入盆中即可
参考资料来源:百度百科-麻辣土豆鱼
土豆和鱼能一起吃吗?
土豆和鱼能一起吃。
土豆和鱼汤相互吃的话没有什么副作用的,而且鱼汤里面富含比较多的动物蛋白,而土豆里面富含比较多的是植物淀粉,相互结合的话会更加容易吸收一些。
麻辣土豆鱼的做法:
主料:草鱼,土豆(脱水)
辅料:食盐,鸡精,葱,姜,蒜,花椒,干辣椒,料酒,淀粉,调和油,姜粉
1,鱼清洗干净之后先去掉鱼头。
2,将两片鱼肉切下来,鱼就被分成了一个鱼头、一条脊骨、两片鱼肉,一共四部分
3,将鱼头剖成两半,脊骨切成小段,放在容器中,用蛋清、盐、胡椒粉、姜粉、料酒、淀粉抓匀,腌制20分钟以上。
4,取一片鱼肉,去掉大刺。将大刺也切成段放到步骤3的容器中腌制。
5,从鱼尾开始,用快刀切出一片薄薄的鱼肉,但是不要切断。
6,然后切第二刀,这次切断,这样就形成了一大片漂亮的鱼片啦。
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7,所有鱼片片好之后,加入蛋清、淀粉、胡椒粉、姜粉、料酒、盐。
8,戴上一次性手套,将鱼片和调味料抓匀,腌制10分钟以上。
9,土豆一个去皮洗净,切成薄片。
10,烧一锅开水,将土豆片焯烫至熟。
11,锅内放油,放入葱蒜炒香,然后放入土豆片过一下油,调入一点点盐翻炒均匀。
12,将炒好的土豆盛出,放在大碗的底部。
13,锅内再次放油,放入多多的葱姜蒜炒香
14,然后按照个人口味放入适量的麻辣火锅底料炒化
15,加入清水烧开,逐片加入腌制好的鱼片。(如果整条鱼都要做成麻辣土豆鱼,那就先放入鱼头和鱼脊骨煮熟,再放入鱼片。)
土豆和鱼能一起吃吗 土豆和鱼能一起吃吗?
16,调入盐和鸡精,鱼片全部定型之后即可关火,将汤汁和鱼片全部倒入大碗中的土豆片上。洒上切好的葱花和蒜末,洒上一层现磨的黑胡椒。
17,锅内热油,将干辣椒和花椒炸香,浇在葱蒜上,吱吱作响香气扑鼻呀!