具体解决步骤如下：

1、首先需要新建一个Excel文档，如果调整行高，都是使用鼠标拖动横向列表，现在使其进行自动调节行高

2、在C3单元格输入一串字符，任意一段字段即可，然后手动将单元格行高调高

3、为了使页面更美观，不需要这么高的行高，只需要其能够容纳下输入的内容就好，可以点击在“开始”工具栏右侧“格式”，在下拉框中点击“自动调整行高“选项

4、接下来，可以所选中的行就会自动调整，适应内容大小

5、输入的内容超出了单元格，需要使用Excel的自动折行功能，单击想要处理的单元格，在点击“开始

6、现在就能够看到，超长的内容自动换行，而单元格也变成了两行的高度。

excel表格自动换行后无法调整行高

1、excel表格自动换行后不会自动调整行高的，需在行与行之间双击左键解决。

2打开Excel后，全选需要调整行高的所有行，鼠标在任意两行之间的行分隔线上下两个方向键时拉动，在拉动时旁边会动态显示高度的大小，当显示为需要的大小时松开手即可。