虫草参怎么吃共有4步。虫草参可以做五花肉虫草参、虫草参炖土鸡、虫草参排骨汤。以下是虫草参排骨汤的具体操作步骤：

第一步：排骨焯水

排骨焯水备用。

第二步：虫草参洗净

虫草参洗净备用。

第三步：加入砂锅

排骨和虫草参加入砂锅，滴几滴醋，放适量净水，大火烧开，小火慢炖2个小时。

第四步：制作完成

出锅前，加入适量盐、鸡精、大蒜叶，即可食用。

总结：以上就是关于虫草参怎么吃的具体操作步骤，希望对大家有帮助。