有伤害，会对眼睛造成视觉疲劳，时间长了还会影响眼睛的视力。

如果客厅的灯太亮眼了，可以选择一款与灯相同款式的灯罩将灯包住，或者也可以在灯泡上面用浅色的布遮住，这样就能够解决灯太亮的问题。其次，可以将客厅灯泡拆卸下来，然后换一个瓦数低的，或者也可以选择一些能够调节亮度的灯泡进行更换。

客厅灯太亮了有什么影响

客厅的灯光太亮了有什么影响

客厅灯光太亮了对眼睛不好，长时间的光亮把眼睛都照坏了。我认为还是耍温柔的灯光在客厅里比较好。这样的也不刺激眼镜，而且也好看，对人的心情也好。光亮的很，刺的眼睛不好，也是不舒服的，所以说我认为安装温柔的的灯光在客厅会更好。