胡思乱想是成语，emo是网络流行语。两者最大的区别是含义不同。emo原本是一种情绪化的音乐风格，但到了互联网世界里，被网友们衍生成多指一种的情绪，悲伤丧忧郁伤感等。

也有网友将“emo”解释为英文emotional（情感的，情绪激动的）的缩写。在悲伤的基调下，一切的情绪不稳定皆可“emo”。胡思乱想是一种行为 ，没有根据，不切实际地瞎想一阵，是一种脑部的动作。两者词性也不一样一个是动词一个只是感情词。