轮滑会影响长高吗知乎 轮滑影响长个吗
发布时间: 9/27/2023 5:03:18 PM 来源: 如你
轮滑不会影响长高,相反有助于长高。
因为轮滑也是一种运动,是很多青少年喜欢的运动,这种运动可以刺激长骨的生长,也可以在运动时有一定的兴奋和紧张度,能够刺激身体内的甲状腺激素、去甲肾上腺素、肾上腺素,这样的激素分泌。
生长和很多因素有关,长高的因素和激素分不开,也和运动分不开,而运动可以刺激激素的分泌,所以有助于长高。
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当然长高除了运动以外,还需要保证充分的睡眠,因为在半夜熟睡的阶段生长激素会分泌高。
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生长激素分泌高了,还要依赖平时的生活习惯、良好的营养,还有良好的情绪、运动,以及内分泌激素的正常分泌,这些综合因素才能很好的促进长高。
轮滑是有利于长高的很好的运动,因为这个运动可以刺激各种内分泌激素的分泌,有利于长高。
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