卫生巾怎么穿真人教程

卫生巾穿法教程如下：

1、洗，将双手清洗干净；

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2、撕，把姨妈巾上的粘贴纸撕掉；

3、粘，将姨妈巾粘贴到内裤上，侧翼要位于内裤最窄的部位；

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4、穿，将内裤穿起来。

卫生棉，亦称卫生巾，卫生巾分为三层，分别是面层、吸收芯、底层。卫生棉的背胶是不透水材质，可将经血保留在卫生棉中，用来吸收女性月经来潮时，自阴道流出的经血。卫生巾是一种具吸收力的物质，主要的材质为棉、不织布。

纸浆或以上材质复合物所形成的高分子聚合物和高分子聚合物复合纸，侧边的设计主要用来防止侧漏，因为使用时会和卫生棉本体呈现某个角度，更容易和鼠蹊部流生摩擦，因此使用柔软材质的侧边的卫生巾较受女性青睐。

健康用卫生巾要避开4个误区：

1、用带香味的卫生巾：不少女性认为，选择有香味或是清凉型的卫生巾可以掩盖经血的异味，用着也更加舒适，但这可能会引起过敏，无异常气味和异物的卫生巾较为安全，不建议使用用清凉型、带香味的卫生巾。

因为女性阴道直通体内，属于微酸性环境，卫生巾里添加的香味有可能是碱性的，酸碱中和，有可能破坏女性的内环境，容易导致阴道瘙痒、过敏等妇科疾病。

2、用过卫生巾堆放在垃圾桶：卫生间多数是暗卫，阳光不足并且潮湿，废弃的卫生巾很容易在这种温暖潮湿的环境下滋生霉菌，不仅污染卫生间的空气。

而且很有可能会唤醒原来在人体皮肤上休眠的霉菌，引起脚藓、手藓、股藓癣等皮肤疾病。如果霉菌进入体质娇弱、敏感之人的体内，就有可能引起各种内科疾病。

3、用强力吸收的卫生巾：经期女性自身免疫力比平时有所下降，一片卫生巾在使用2小时候后会成为滋生细菌的温床，若迟迟不换卫生巾。

可能引发阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等多种妇科疾病，甚至导致不孕。建议，每2小时更换一次卫生巾，更换时双手须保持干净，若天气炎热，更需要加密更换卫生巾的频率。

4、滥用护垫：卫生护垫因其小巧简单、使用方便，很受广大女性的青睐，在月经前后期、排卵期，或是白带较多时多用它。阴道皮肤比较娇嫩，需要一个非常透气的环境。

目前的卫生护垫大多透气性不够好，护垫容易使湿气聚集，滋生病菌，造成各种健康问题。如果使用卫生护垫的话，别忘了选择透气性好的产品。

姨妈巾怎么样使用

姨妈巾使用：

1、普通的卫生巾：将下面的胶条撕掉贴到内裤上中间的位置就可以了。

2、蝶形的卫生巾：中间的胶条撕掉后贴到中间的位置，上面的“翅膀”撕掉后沿着内裤的边按到内裤的外面用于固定，后面的“翅膀”固定在内裤的屁股处，翅膀是防止卫生巾位置移动的。

姨妈巾使用注意事项：

使用卫生巾之前不洗手

因为用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程，会将病菌带到卫生巾上。卫生巾直接接触女性外阴皮肤而经期又是女性抵抗力较低的时期，稍不注意，极易产生感染或导致妇科疾病。

卫生巾长期放在卫生间里

其实这是非常不卫生的，一般卫生巾为非织造布制作，为纤维材料，受潮后材料变质，细菌易侵入繁殖，而我国多数卫生间终日不见阳光，又多潮湿，很容易繁衍霉菌，污染卫生巾。拆包后的卫生巾应放在干燥、洁净的环境里，受潮后不应再使用。

不注意卫生巾的有效期

实际上卫生巾的卫生要求非常严格，离生产日期越近质量越有保证。卫生巾是使用高温消毒的方法达到无菌的，一次性消毒灭菌的有效期毕竟有限，超过期限也就没有无菌的保障了，如果卫生巾贮藏过久，即使不拆封也会变质、污染。因此，在使用卫生巾时，一定要注意有效期，一次性购买不要太多，更不宜家庭久藏。

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卫生巾怎么用（图）

1.先选适合你的卫生巾。首先选材质，建议第一次，用表面是棉的，这种不容易过敏；还有一种是干爽网面的，有的人会过敏，会引起瘙痒，红肿。

2.再选择尺寸：就是长短。量大，当然就用长点的，怕漏，当然还要换的勤一些。如果量小，可以选择短一点的，也建议每个4小时换一个新的，避免细菌滋生。关于尺寸的选择，每个卫生巾的大包装上都写了，也标明了日用，夜用。

3.市面上有些药用的卫生巾，和加清凉因子的卫生巾，建议你第一次先不要选这些，怕过敏，引起你恐慌。

4.卫生巾基本都是独立包装，而且是折叠的。打开小包装后，展开，形状类似长方形，不过两侧有“耳朵”，或者叫侧翼。卫生巾底部和两个侧翼都自带粘胶的，是用于粘贴在内裤上的。所以你肯定不会粘反。先将长方形的卫生巾粘贴固定在内裤底部中间，你认为合适的位置，再把两个侧翼扣粘在内裤底部，以达到它不会因为你运动/走动而移位，就OK。

卫生巾正确的使用方法。

卫生巾正确的使用方法为：一只要撕开包装袋，取出卫生巾并展开，撕下卫生巾反面的那条纸带。卫生巾有胶的一面对准内裤裤裆处粘在内裤上，卫生巾就放置即可。

有很多种卫生巾可供选择，做好购买无香味的，含有的化学刺激物质也会比较少，更好避免私处过敏。据专家建议，私处的皮肤很脆弱，所以最好少用干爽网面而多用棉质网面。干爽网面吸收快，但棉质网面更柔软舒服，对皮肤的刺激小。

棉柔网面在快速导流经血的同时减少对皮肤的摩擦，减轻过敏现象。如果长时间封闭得太严实，湿气聚集，就容易滋生病菌，造成各种健康问题。所以卫生护垫平常情况下最好不要使用。

扩展资料：

卫生巾的使用介绍如下：

长时间用护垫，觉得可以使得私处更干净。一般用护垫是在月经的前后两天，这样更加方便、实用、清洁。但是阴部的皮肤与嘴唇的皮肤构造相似，理想的环境都是：不可以太干燥，也不可以太湿润。

最好的解决办法就是选透气性好的产品，卫生巾一定要勤快地更换，一般是两个小时更换一次。当然，也要勤洗澡，保证私处的清洁，更好的避免异味。

参考资料来源：凤凰网-卫生巾要怎么正确使用呢？做对了，对女性健康有帮助

参考资料来源：凤凰网-经期怕感染？卫生棉的正确使用方法

卫生巾怎么用的真人教学

不带翅膀的卫生巾只要撕开包装袋，取出卫生巾并展开，然后撕下卫生巾反面的那张纸，把卫生巾有胶的一面对准内裤裤裆处，粘在内裤上，卫生巾就放置好了。有翅膀的卫生巾需要撕去中间的纸，把有胶的一面放到内裤裤裆中间，两个翅膀对准裤裆最窄处，反折至内裤裤裆正面粘牢即可。

1、卫生巾是贴在内裤里面的，当棉垫吸收较多血液时，就必须更换，使用起来很方便。

2、还有一种卫生棉条，使用时将棉条塞进阴道内，它有强力吸收经血的效果，使用卫生棉条，在衣着上不受影响，行动，运动也比较方便。

3、不过，卫生棉条并不适合没有性经验，处女膜仍完整的女孩子，温馨提示：在生理期间，养成良好卫生习惯，是保护自己的最佳做法。

真人示范 女人卫生巾如何用

卫生巾是女性朋友每月都会用的生理用品，但你知道卫生巾的正确用法吗？女孩用卫生巾演示过程图真人示范，教你如何使用卫生巾，每一步骤都很仔细。 女孩用卫生巾演示过程图（真人示范） 卫生巾有两种，一种是一个长条形的，两边不带耳朵。这种卫生巾，只要撕开包装袋，取出卫生巾并展开，然后撕下卫生巾反面的那条纸带（这个纸带是防止卫生巾包装时粘连的，没有别的用处，撕下后可以扔掉），把卫生巾有胶的一面对准内裤裤裆处粘在内裤上，卫生巾就放置好了。 另一种卫生巾是中间是一长条形，两侧各有一个“耳朵，这种卫生巾的用法是，打开包装，取出卫生巾，先撕去中间的纸带，把有胶的一面显怀到内裤裤裆中间，两个耳朵对准裤裆最窄之处。然后撕下左侧”耳朵“背面的那小块粘纸贴，把”耳朵“从内裤左面最窄处反折致内裤裤裆正面粘牢，然后在撕下另一侧”耳朵“背面的粘纸贴，从内裤裤裆最窄处右侧反折致内裤裤裆正面固定，因为有卫生巾底部胶性的粘着，再加上“耳朵”从两侧的固定，卫生巾就会被牢牢的粘在内裤底部了，在活动时就更加不容易移位。

如何使用卫生巾 卫生巾怎么使用方法图真人示范

然后，撕去卫生巾中间的纸袋，注意有胶的一面是粘到内裤裤裆中间，两个卫生巾翼是对准裤裆最窄之处。然后撕下左侧的“小翅膀”背面的小块粘纸，把“小翅膀”从内裤的左边最窄处反折致内裤裤裆正面粘好，然后右侧的“小翅膀”也是同样的方法粘好。卫生巾底部和“小翅膀”从两侧的固定，让卫生巾牢牢的粘在内裤底部啦，这样活动的时候就不会乱动。卫生巾使用小贴士

1.卫生巾每隔两个小时换一次。

2.谨慎选择药物卫生巾，防止过敏的现象出现。

3.拆开卫生巾前一定要记得洗手