怀孕三个月了怎么办

怀孕三个月属于孕早期，这段时间内孕妇们的身体会发生一系列的变化，一些早孕反应在这三个月内表现得非常明显，孕妇们会觉得这三个非常不习惯以及难熬。而在这段时间内，孕妇们需要做的护理工作也特别多，因为怀孕三个月是胎儿最不稳定的时期。那么，怀孕三个月了怎么办?

怀孕3个月注意事项 怀孕3个月注意事项和饮食

怀孕三个月了怎么办

进入怀孕三个月了，孕早期马上就要过去了，这段时期是从怀孕第九周开始算起到怀孕12周结束。孕妇在怀孕三个月内非常容易流产，知道过了晕早期才算度过流产危险期，因此为了胎宝宝的健康，准妈妈们一定要了解和学习怀孕三个月注意事项。

1、怀孕三个月孕妇一定要保证充足的睡眠，中午一个小时的午睡裨益不少。此外，夫妻最好不要行房事，至少也需要节制，且避免压迫到腹部，时间则越短越好。

2、多和同事聊聊天，取得理解和帮助，工作上千万不要勉强，避免从事可能会使身体受到震动和冲击的工作。

3、在怀孕第三个月，孕妇容易发生便秘和腹泻。因此孕妇要多吃通便的食物，在日常饮食中要增加膳食纤维量。尽量不吃容易引起腹泻的食物。

4、怀孕三个月是最容易流产时期，孕妇应停止激烈的体育运动和体力劳动，不要担重物和长时间站立或蹲下，不宜旅行。同时要注意避免使腹部受压迫和挤压。

5、孕妇应至少在本月前进行初次的产前检查，建立孕妇保健卡，以后按医生要求做定期检查。

6、如果孕妇在怀孕三个月有下腹痛和少量出血，应立即接受医生的检查，因为有流产和宫外孕的可能性，千万不可放松警惕。

怀孕三个月睡觉姿势

在怀孕后孕妇会面临着睡眠不好的情况，除了身体激素水平的影响之外，也有部分是因为孕妇的肚子慢慢开始发生变化，睡觉的时候不能够随意翻滚，这对于睡觉习性不好的孕妇来说，分外难熬。

1、不能趴着睡

在孕早期虽然孕妇肚子还没有很大很明显，短时间的趴着对胎儿并无多大影响，但是睡眠的时候长时间趴着会导致胎儿被压迫，轻者影响胎儿健康，重者则会导致胎儿流产。

2、平躺或者侧卧睡

在孕早期孕妇肚子还小，孕妇平躺和侧卧都可以。这个时候只要不影响胎儿的呼吸，平躺和侧卧都是允许的。

3、最好培养左侧卧睡姿

孕期最为健康的睡姿就是左侧卧，包括孕中期和孕晚期都是最适宜的睡姿。这个睡眠姿势下不会影响胎儿的呼吸，孕妇也处于比较舒适的阶段。

4、不要抱着公仔睡

很多孕妇有抱着公仔睡的习惯，不过不建议这样子做。因为公仔是填充物制作的，如果抱着睡的话会影响孕妇的呼吸，孕妇一旦缺氧的话就麻烦了。

怀孕后三个月要注意什么

大家都知道，怀孕前三个月是一段十分辛苦的阶段，这个时候胎儿还不稳定，而且妈妈们也会很难受。在怀孕前三个月，孕妇们都是小心翼翼的保护着胎儿，也会十分的注重饮食。那么，如何度过怀孕后三个月?怀孕后三个月应该注意什么？

怀孕后三个月要注意什么

1.补充叶酸：可以预防胎儿神经管畸形，促进胎儿神经系统正常发育，结婚后或计划怀孕时就可以补充叶酸，饭后服用，每日要严格控制用量，应服用0.4毫克小剂量叶酸片，不可使用5毫克大剂量叶酸片，两者区别：0.4毫克小剂量叶酸片为预防用药，主要用于预防预防胎儿神经管畸形，促进胎儿神经系统正常发育。5毫克大剂量叶酸片为治疗用药，主要用于维生素B12缺乏引起的巨幼红细胞性贫血。 5毫克叶酸片不可替代0.4毫克小剂量叶酸片进行服用，孕妇怀孕后可以到乡卫生院或妇幼保健院免费领取几瓶叶酸。

2.多休息: 由于荷尔蒙的作用，怀孕初期，孕妇嗜睡，这种状况不会持续很久，想睡就睡，一定要多休息。

3.补充营养：怀孕初期，很多人孕吐严重，这是很正常的，少吃多餐，不呕吐的时候多吃，孕吐严重的要输液补充营养。

4.检查胎心：一般孕七周左右出现胎心胎芽，超过七周还没有出现，胚胎可能停止发育，但不是绝对。我一个亲戚第一个孩子就因为到时间没出现胎心就做了，第二个孩子也是到时间了没出现胎心，但等了一段时间后，检查出现胎心了，现在孩子很健康。到时间不出现胎心先别紧张，别慌着去做掉，可能胎心出现的晚，等一段时间再看看。

5.阴道出血：怀孕初期，经常会出现阴道出血，少则褐色血迹、或粉色分泌物，或红色的血。多则血似月经量，这时候不要紧张，这是正常现象。这时候要减少活动，在医生指导下可以吃一些保胎药。

怀孕前三个月吃什么好?

1、蛋白质：怀孕第三个月要尽量保证准妈妈的蛋白摄入量，可以多方面摄入，植物蛋白和动物蛋白都可以。准妈妈这时可根据自己的口味、习惯，想吃厚味的食物。

2、碳水化合物和脂肪：碳水化合物和脂肪的需求与上个月的基本相同，脂肪可以动用人体的储备，但应保证碳水化合物的摄入量。

3、维生素：维生素是维持人体正常生理活动必不可少的物质，饮食均衡才能保证摄入量。这个月还要注意叶酸、钙、铁的摄入。

4、水和无机盐：怀孕第三个月应该每天保证水的供应，养成定时喝水的习惯。孕期滋养就喝月养水，它可以健脾益胃，滋阴养血，所以不仅仅是补充水分，还可以调理脾胃，补气血，缓解便秘，水肿，失眠等症状。

怀孕前三个月应该注意什么？

怀孕前的三个月，又称为妊娠早期。也是整个孕期很关键的一个时期。

前三个月的症状

注意事项 :

等确定自己已经怀孕的时候，一定要特别注意，此时期胎儿还不稳定。如果注意不当，很容易造成意外的发生，或者是胎儿畸形。这些都是妈妈不想看到的情况。

所以我们一定要学会，保护好自己和肚子里面的小宝宝。

其实这些还是很重要的，前三个月不稳定，所以很多事项，孕妈妈还是要遵守的。也是为了肚子里面的宝宝着想。

祝妈妈们好孕！

我是去年5月份查出来怀孕的，很高兴给你一些建议。

怀孕前三个月是胎儿发育的关键时期，所以这个阶段非常关键。 那这个阶段要注意什么呢？

1.每天补充叶酸和DHA。

叶酸能够预防胎儿的心脑血管畸形，DHA富含深海鱼因子，对胎儿的大脑发育非常关键。所以，怀孕的前三个月宝妈一定要注意每天坚持服用叶酸和DHA。我去年因为孕吐严重，一吃叶酸喝DHA就吐，所以整整三个月没好好吃过几次。虽然宝宝很 健康 ，可是个人还是觉得挺对不起他的。如果他以后不太聪明，我可能会怪自己。（开个玩笑哈）

2. 忌食过酸、过辣、冰冻食物

怀孕的前三个月，很多宝妈都会经历生不如死的孕吐，所以，宝妈都会比较偏爱刺激性的食物。可是孕妈此时的胃肠功能不如以前，一旦吃食过量或者食物不干净，孕妈容易发生急性胃炎，这对宝宝的 健康 有非常大的影响。我记得去年我怀孕12周的时候吃了一个从冰箱里面拿出来的番茄，半个小时之后，我就流血了，然后在医院保胎了1个星期。还好，我的宝宝很坚强，平安地出生了。

3. 孕妈一定要避免激烈运动。

怀孕的前三个月，胎宝宝还不稳定，剧烈的运动可能会让宝宝发生早产的情况。所以，喜欢运动的宝妈此时只能做一些舒缓的运动。当然，避免和丈夫过性生活也是非常重要的，孕妈们可一定要对自己的宝宝负责。

4. 避免接触刺激性气味的场所。

怀孕的前三个月，宝宝最容易发生畸形。所以，孕妈们一定要避免去那些有刺激性气味的地方，比如垃圾焚烧站、刚装修好的房子、正在刷油漆的建筑。当然了，孕妈住的房间也不要用蚊香，因为这些味道会引起宝宝的畸形。

宝妈们注意上面几点的话，宝宝一般都会 健康 、平安地成长。

怀孕3个月“坐胎”还不怎么稳，容易流产。因此，在以下几方面要多加留意：

以前的人，怕胎宝宝“小气”，怀孕前3个月大多数都不会告诉别人自己怀孕了。其实这并非迷信。据数据显示，孕初期的流产率是整个孕期最好的，达到了15%。这段时间大多数是因为胎儿本身的原因造成的，比如染色体异常、先天畸形等，为了减少不必要的麻烦（万一流率了，还要跟别人解释是怎么回事，是一种折磨），建议到了稳定期再告诉别人。

孕6-8周做第一次B超，确认孕周，确认孕囊、胎心、胎芽以便排除宫外孕。此次检查时顺便约好做NT彩超的时间。

孕11-孕13周+6天，做NT彩超筛选唐氏综合症，建议12周做，连同建档一起办理，下次就不用多跑一次了。

、

注意补充叶酸 ：叶酸可预防神经管闭合不全及其它先天性畸形，孕初期除了每天要额外补充400微克的叶酸之外，也要有意识地多吃富含叶酸的食物，如蛋黄、紫菜、纳豆、毛豆、菠菜、、花椰菜、草莓、牛油果、猕猴桃等。烹饪时大火炒，防止叶酸氧化、流失。

不要吃寒凉之物 ：山楂、薏米、苋菜不能吃，螃蟹、冰激凌要少吃以免引起宫缩；营养要均衡，不偏食，每天喝杯柠檬水或苏打水缓解孕吐。

我是“父母是悟空”，一个阳光倔强的二胎妈，热衷心理学和亲子阅读的资深媒体人，我们 育儿 路上一起打怪升级，快乐修行！

手机控、低头族是现代 社会 给很多年轻人贴的标签，今天你低头族了吗？作为孕妈的你，还在乐此不彼的玩手机吗？

可能有些孕妈心中是有顾忌的，但总是会耐不住“手寞”，总是忍不住拿起手机看看吧，至少你再看这篇文章的时候，你在拿起手机。

那我们来看看手机对孕妈及胎儿是不是当真有影响吧。

虽说手机的辐射不大，但是鉴于手机是现代人随身携带的“伴侣”，它的使用频率及使用时长可能还多于你睡觉的时间，所以怀有宝宝的你接下来需要认真“听讲”了哦。

有关专家解释，在孕早期，对胎儿有影响的手机辐射剂量达到5-10Rad有可能导致胎儿出生缺陷发生率的升高，这也就相当于说要连续拍50张腹部X线平片所累积的辐射剂量。

避免过于集中摆放电器

在日常生活中，孕妇仅仅只是玩手机是达不到这个辐射剂量的，但是现在生活中大部分家庭都会使用各式各样的电器，除了容易接触到的手机，还有电脑、电视、冰箱、电磁炉等，因此辐射无处不在。当然很多电器在出厂检测时其辐射量都是符合标准的，但是如果所有的电器的辐射量是累加的，为了安全起见，各式电器也要注意不要过于集中的摆放在孕妈的卧室中哦。

孕早期避免过频使用手机

虽说手机辐射不大，但也要注意减少使用手机的频率及时间，尤其是在怀孕3个月内，这时候胎儿正处于胚胎发育期，对外界的刺激是最为敏感的。据有关研究，手机会发出低水平的“非电离”电磁辐射。电离辐射主要来自X光、放射治疗及相关影像学检查等的放射源，这些是已经被确定为对胎儿发育是有害的。手机发出的这种辐射很微弱，但是为了胎儿的 健康 发育，孕妈在孕早期要尽量避免过多使用手机。

控制好使用手机的时长

孕妈要注意控制使用手机的时间，每次使用时长控制在30分钟以内，另外现在很多家庭中都装有WIFI，建议尽量不要使用WIFI，因为连接WIFI的手机辐射会相对大一些。同时手机也不要离肚子太近。

远离充电器，这很重要

充电器这关，很多人都容易忽略，我也是。充电器在充电时会产生较强的电磁波，它能杀死人体内的免疫细胞，所以专家提醒，人体应远离充电插座30公分以上，避免放在床头充电。

少偷懒，尽量把手机放桌上或者包包里面，不要把手机挂在胸前。

防辐射小妙招：

虽说辐射要完全避免是不太现实，但在生活中我们也可以尝试用一些小技巧来减少辐射。

种植植物防辐射，比如：芦荟、仙人 球和绿萝等。

饮食帮助防辐射：孕妇除了可以减少使用电器来减少辐射，还能通过饮食调理来减少辐射威胁。

比如：十字花科蔬菜及豆类、鱼肝油、动物肝脏、西蓝花、胡萝卜、菠菜、番茄、红葡萄柚等食物，其中还有一样食物，被称为放射性物质的“克星”，其中含有的海带胶质物质，可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出，也可偶尔食用海带。

怀孕前三个月在整个孕期中是属于孕早期的阶段，而孕早期因为胎儿尚小是神经发育和器官分化的主要时期。因此，孕早期是整个孕期比较危险的时期，所以又被称为危险期。因为怀孕前三个月是胎儿分化的重要时期，所以在怀孕前三个月孕妇需要注意不能接触有致胎儿畸形的东西，并且因为胎儿不够稳定的原因，怀孕前三个月孕妇需要注意自身的安全。

怀孕前三个月，也就是怀孕前12周。孕妇怀孕后，在胎儿五周左右，可以用早孕试纸验出来怀孕。在胎儿八到九周的时候，孕妇在孕检的时候b超下可以看见胎儿的胎心胎芽。在胎儿12周左右，胎儿的生殖器官会显露出来。可以通过b超看出胎儿的生殖器官。

怀孕前三个月，胎儿的胎盘绒毛与孕妇的子宫蜕膜之间连接的不紧密，因此很容易会收到外界因素的影响。并且因为在孕早期是胎儿的分化时期，孕妇的饮食与生活环境对胎儿的 健康 发育有着非常重要的作用。

因此，怀孕前三个月需要注意的有很多，孕妇需要多了解。

一.孕早期需要吃叶酸： 孕早期是胎儿神经发育的重要时期，而孕妇吃叶酸可以预防胎儿神经管畸形。所以，孕妇在得知自己怀孕后，在孕早期就应该按时服用叶酸。需要服用但孕三个月。孕妇叶酸一般都是睡前吃的，所以孕妇不要忘记了。

二.饮食上避免吃刺激食物和活血、寒性的食物： 孕早期胎儿还不稳定，所以在饮食方面孕妇还是需要多注意的。因为怀孕的原因，孕妇并不适合吃刺激食物，或者是活血的食物，以及寒性的食物。因为刺激性的食物容易引起胃酸过多的分泌，引起孕妇胃部反酸或者是因为胃口太高而吃的太多不利于消化。最主要的事刺激性的食物容易引起孕妇子宫收缩，对胎儿发育没有好处。而活血的食物则是孕妇禁止食用的，因为中医上认为，胎儿对于母体来说就是瘀，如果吃了活血化瘀的食物，则有可能导致孕妇出现见红腹痛先兆流产的症状，或者是直接导致流产。而寒性的食物也是如此。寒性的食物容易导致孕妇滑胎，还有可能对胎儿的 健康 不利

三.不能太过劳累： 因为孕早期胎儿胎盘绒毛与子宫蜕膜没有紧密的连接，所以因为胎盘的不稳定，胎儿的处境也可以说是不稳定的。所以，孕早期孕妇不能太过劳累，如果孕妇太过劳累，那么很有可能会累的见红，累的肚子痛。当然像平常的家务活是可以适量做的，但是具体还是要根据个人情况。有的孕妇身体不好或者胎盘低置，那么还是躺着的好，别说家务了，打个喷嚏都害怕胎儿因此受到影响。

四.孕11-13+6周做nt检查： 孕早期的时候在怀孕6周五左右，8周左右可以做b超检查胎儿发育是否正常，有没有胎心或者胎芽。而在孕早期即将完结进入孕中期的阶段的时候，孕妇还需要做一次非常重要的检查，就是nt检查。nt检查是通过做b超来检查胎儿颈后透明带的厚度是否正常的。正常的nt值应该小于2.5，如果nt正常大于2.5小于3，那么需要重新检查，如果nt值大于3，那么胎儿畸形的发育的可能性比较大。因为nt检查主要就是用来检查胎而是否有染色体异常的情况。

怀孕前三个月需要注意的太多了，因为胎儿正处在分化的主要时期，所以孕妇在孕早期需要注意很多的事情。孕早期因为是胎儿神经发育的主要时期，孕妇应该远离烟酒和有害物质，并且需要按时的吃叶酸。而在饮食上也是需要多注意的，因为胎儿还小，孕妇怀孕不稳定，如果饮食上不注意很容易因此出现先兆流产的症状。

怀孕的第1-12周是非常关键的，在这个阶段受精卵经历了从 桑葚胚 到 囊胚 再到 胚胎 的过程。

这个阶段是宝宝长的最快的阶段。 6周通常能听到心跳 ，12周时胎儿的肌肉、骨骼以及其它身体器官都已发育成形，此时的宝宝已初具人形了。

怀孕前三个月你需要注意以下十项。

了解孕期有哪些医疗关键时间节点并做好充分准备，一般在怀孕的 7周 左右会做第一次 B超 检查。

每天补充 400微克 的 叶酸 （维生素B9），能有效预防婴儿 神经管疾病 ,如 无脑儿 , 脊柱裂 等。

除了叶酸，你还需要每天补充 10微克 的 维生素D ，这有助于胎儿发育。

无论任何药物你都需要先和医生沟通，在医生的指导下服用。

怀孕期间务必戒烟戒酒，因为这些因素会增加 流产 、 体重过轻 以及 损害脑神经发育 的风险。咖啡也要尽量少喝或不喝。

避免食用可能含有 细菌 、 寄生虫 或 毒素 的食物，如生肉、生的贝类、未经高温消毒的乳制品等。

选择对胎儿发育有益的食物，如 有机蔬菜 、 鸡蛋 、 豆类 、高温消毒的 乳制品 和瘦肉以及 鱼肝油 等。

怀孕期间有很多不可预测的情况，掌握哪些是危险信号很重要。如果你 腹部疼痛 或 阴道出血 等，你需要尽快就医。

由于 胎儿发育 、 身体激素变化 以及 心理压力 ，你会感到疲惫甚至筋疲力尽。这是正常的生理反应，你需要做的就是放轻松多休息，养足精神恢复体力。

在医生的指导下锻炼身体，这既可以让你保持 健康 ，也能缓解怀孕导致的心理压力。

做家务时如需用到化学品和清洁剂时，最好戴上塑胶手套。避免使用喷雾的化学品。

怀孕会让你的乳房更丰满、也更敏感。原先的文胸可能已经不适合了，建议购买质量好的孕妇专用胸罩。

认识一个朋友多年不孕，后来检查出来身体有点小问题，就吃药调理来着，但好了之后也还是怀不上，俩人就决定丁克了，然后养了一条狗，也不是太有经验，就不小心让狗咬了一下破了，后来咨询医生说还是建议打狂犬疫苗，打了两针之后突然发现怀孕了。虽然当时防疫站的人说没关系不会影响孩子，但去医院问了医生说不敢保证，两口子也纠结了很久，最后没要，到现在40多了依然丁克着。

想起来这个事只是想说，孕前期，大家真的要注意一点，但凡你想要孩子，没避孕，不管多久没怀上，也别太大意。打针吃药前合计一下，别到时候后悔就好。

孕前期三个月，胎儿不太稳定，发生流产或者各种问题的情况很多，所以每个在其中的妈妈肯定会数着日子快点过。我是到12周NT检查完之后觉得整个人无比轻松，孕吐都好了一大半的感觉哈哈。

怀孕3个月胎儿成形了吗？需要注意哪些问题？

怀孕3个月胎儿成形了吗？

怀孕3个月的胎宝宝已经成形了，算真正意义上的胎儿了。这时胎儿的眼鼻口耳等器官形成清晰可辨，手、足、指头也一目了然，他的大脑体积很大，占了整个身体的一半左右。

怀孕3个月需要注意哪些问题？

怀孕三个月，也就还处在怀孕初期，这个阶段是胚胎发育的重要时期，胚胎还不稳定，很容易发生意外或流产。为了避免这些情况的发生，怀孕三个月准妈妈需要注意以下几点：

1、避免性生活

在孕早期胎盘和母体的子宫壁连接还不太紧密，如果性生活不当，可能会引起子宫收缩造成流产，因此，在怀孕3个月最好避免性生活。

2、合理应对孕吐

怀孕3个月，还处在孕早期，很多准妈妈还会有孕吐的现象。为了缓解孕吐，准妈妈可以坚持少吃多餐，不要因为呕吐而放弃进食。如果实在吃不下的话，也可以吃一些自己喜欢吃的食物来增进食欲。

3、避免病毒感染

怀孕后，准妈妈的免疫力大大不如前，所以在流行病多发的季节，准妈妈减少外出有利于防病毒感染。

4、注意休息

准妈妈要注意休息，不要太过劳累，尤其对于职场准妈妈来说，一定要调整好自己的工作和生活。

5、坚持吃叶酸

在怀孕三个月的时候，孕妈妈一定要记得坚持吃叶酸，不可间断。前三个月是胎儿神经系统的发育关键阶段，吃叶酸可以大大降低胎儿出现神经系统畸形问题的几率，切不可三天打鱼两天晒网，一定要遵从医嘱，坚持吃叶酸。

最后，准妈妈不要忘了孕12周要去医院建档产检哦！

怀孕3个月胎儿成型了，来看看我12周+6去做的NT报告，那时候就清晰地看见两个小宝宝了，拿到报告单的时候，我跟老公都好兴奋哈。

孕3个月即12周了，马上进入到孕中期了，宝妈的状态通常会越来越好了，孕吐反应也可能会慢慢消失了，这时候主要的任务就是放松心情哈。

按时产检

每个月要到医院报道一次，做常规检查，听听胎心、量腹围、称体重、量血压的等，如果有什么异常情况也会早发现，更安全。

合理饮食

食物和营养要均衡，高糖类的食品减少摄入，以免发生妊娠期糖尿病的危险。口味尽量清淡，少油少盐。含钙食物摄入不够的话也要及时补充钙片，以免宝宝生长发育过快造成缺钙等问题。

适当运动

孕中期身体会相对舒服一些，如果没有特殊情况，每天尽量活动一下，散散步，简单做做家务都不错。

保持身心愉悦

这在整个孕期都非常重要，你的心情会直接影响到宝宝，所以要开心哦哈。

我是一个混迹 育儿 圈10年终于得以自己施展拳脚的双胞胎宝妈，是朋友圈中的辅食达人， 育儿 小百科，爱生活爱分享，正能量爆棚的我期待与您一起同行，在 育儿 育己的路上共同学习成长哈。记得帮我点赞关注哦哈，谢谢！

怀孕3个月，胎儿已经成形了，我当时去做B超的时候看到宝宝的人形，他是躺在那里的，大大的脑袋格外显眼。

我们一起来看一下胎儿的样子，再说下注意事项。

3个胎儿的发育情况

1、胎儿的外貌

双顶径：2厘米（这时普通B超也可能不测）

股骨长：0.8厘米（这时普通B超不测）

腹围：5.6厘米（这时普通B超不测）

头围：7.1厘米（这时普通B超不测）

头臀长：6.5厘米

体重：16g

胎儿的五官比较接近成人，耳朵立在头部两边的正常位置。

肢体变长、骨骼开始变硬、脊神经开始生长。

身体上有了细小的绒毛。

胎儿的头部很大，占整个身体的一半，就是一个大头小娃娃。

2、器官

脾脏开始造血。

肝脏开始分泌胆汁。

肾脏开始产生尿液。

有了完整的甲状腺和胰腺，不过没有功能。

生殖系统开始分化。

3、胎动

现在胎儿已经有胎动了，但是力量太微弱，我们都感觉不到。

他会吞咽羊水、吸吮手指、打哈欠，手脚也会动一动，还会进行原始行走。

胎儿现在有了触感，如果摸肚子，他会跑掉。

3个月注意事项

1、注意该去建档了

建档时因为需要检测生化项目，所以需要空腹采血，记得在晚上10点以后就不要吃饭了，以免影响检查结果。

这时还会做一项重要的检查，就是NT检查，是早期唐氏综合征的指标。

2、注意个人卫生

这时有的孕妈妈可能会有白带增多的现象，注意及时清洗身体，勤换内衣裤，以免尿路感染。

3、注意饮食

这时很多孕妈妈的早孕反应消失，开始有了胃口。胎儿增长的速度开始加快，需要多吃一些食物了。注意多吃动物内脏预防贫血，多吃粗粮保证B族维生素的供应，多吃鱼保证DHA的供应，多吃肉奶蛋等蛋白质保证能量供应。

怀孕3个月，胎儿当然已经成型了喔！

三个月的胎宝宝，脸部已经和婴儿的模样差不多，体长大约有65毫米，跟一只中等大小的橘子差不多。身体的各个器官初具雏形，外生殖器官也初步发育，胎宝宝每天在妈妈肚子里伸伸胳膊踢踢腿，不过孕妈咪们要等到18周左右才能感觉到胎动。

怀孕三个月，孕妈咪们要注意以下几点问题。

1、衣着不宜太紧

怀孕三个月有一部分的孕妈咪还没有显怀，但这时也不要穿比较紧身的衣服，防止影响局部血液循环，妨碍胎宝宝的正常发育，三个月的孕妈咪衣服要以宽松舒适为主，必要的时候可以穿孕妇裤。

2、定期产检

虽然说胎儿三个月以后就逐渐稳定了，但是产检也是必不可少的，毕竟孕妈咪们无法直接的看到胎宝宝的情况，只能通过产检来了解，产检对于孕妈咪和胎宝宝的 健康 都是非常主要的，怀孕28周前需要每4周进行一次产检。

3、注意补充营养

三个月的胎宝宝生长发育的速度加快了，而孕妈咪孕早期孕吐的症状也在逐渐缓解，饮食上可以尽量多样化，保证营养均衡。

4、避免剧烈运动和劳累

怀孕三个月还属于孕早期，孕妈咪要避免做体力活，不要让自己太过于劳累，同房这样的也要避免，防止刺激子宫收缩而引起不良后果。

5、避免接触对胎宝宝不利的物质

烟、酒、药物、化学药品、辐射、有毒物质孕妈咪们都要避免接触，因为怀玉前三个月是胎宝宝器官分化和神经发育的重要时期，这个时期要特别注意预防畸形。

最后祝孕妈咪们好孕！

怀孕3个月胎儿成形了吗？需要注意哪些问题？

怀孕三个月胎儿已经雏具人形了，四肢逐渐发育完善，各个器官也在慢慢发展完善，在检查的时候孕妈可以清晰的看到整个胎儿的大小，这也是宝宝仅有的一次全身照片。

需要注意哪些问题？

对于宝宝的生长发育，宝妈们是很上心的，尤其是胎儿什么时候成形，现在正解来了，作为一个专业的产科医生我可以很肯定的告诉你，怀孕8周胎儿初成人形，而到了孕12周也就是3个月此时胎儿已经是真正上的人形了。

怀孕3个月需要注意什么？虽然已经过了所谓的危险期，但是还是需要注意，尤其是饮食，运动，工作方面。毕竟是有身孕的人，做事还是需要谨慎小心的，时刻提醒自己已经是孩子妈了，不能任性，有不然会害了宝宝。

上面讲的主要是心态上要严谨，后面面临的就是产检的问题，对于每一次孕检，宝妈们必须按时按点的检查，而且还有严密注意自觉症状，有不适感出现时，需要及时就诊。

总结，怀孕3个月胎儿已经成人形了，孕期宝妈要时刻谨记自己目前是两个人，不能任性，万事需要克制自己，按时产检，祝好孕。

孕三个月的宝宝。真的像一个宝宝了！从头到脚和前几周一样，宝宝的大脑发育速度比其他器官都要快，而且占据了整个身体大约一半的面积。

小脸看起来真的像是脸的样子。颜面初具轮廓，眼睑，唇，鼻，下颚已经形成。20颗小牙齿已经在牙龈下面萌发。

脚指甲和手指甲还有纤细的小头发也开始出现了。腿在变长，脚已经长到了能在身体前部交叉的程度了。

现在胎儿的内分泌系统正式开始工作。更成熟的泌尿系统，让胎儿货真价实的“尿在池中”了！

在这个月末外生殖系统已经形成了，超声波终于可以看到宝宝是个男孩还是女孩！

宝宝的嘴巴可以张开还能转动舌头，吞咽羊水，张开和握紧拳头！

怀孕三个月胎儿成形了吗？

答：怀孕三个月的时候，胎儿已经基本成型，胎儿的面部器官也清晰可见，而且胎儿的手足和指头也看得更加清楚，和正常人是一样的，这个时候胎儿的身长可能会达到7.5-9mm，体重大约20克左右。

虽然怀孕三个月胎儿已经成型了，但他还不是很稳定，这个时候孕妈要注意一些事项，接下来我们来看一下要注意哪些事项。

怀孕3个月7个注意事项

1、饮食方面

其实整个孕期的饮食都是非常重要的，一般到了两个多月之后，孕吐会减少，三个月以后孕吐就基本没有了，这个时候孕妈们要注意合理的饮食，千万不要挑食，少食多餐，保持营养均衡。因为三个月之后的胎儿身体要开始发育了，所需的营养就比较多，所以孕妈们一定要养成良好的饮食习惯。

2、注意休息

虽然说胎儿已经成型，但孕妈们还是要注意，不要太过劳累，如果是职场的准妈妈，当你觉得自己身体比较疲劳，精神状态不太好的情况下，可以休假一段时间，等到胎儿稳定的时候再去上班。

3、适当运动

准妈妈白天的时候可以适当活动活动，散散步，适当的散步还有利于身体的新陈代谢，还有利于身体对营养的吸收，还有利于胎宝宝的发育， 不过在运动方面也要注意，不可跳跃，不可做剧烈的运动，不可提重物，不可爬山等危险运动。

4、补充叶酸和钙

怀孕三个月还要注意坚持补充叶酸，保证胎儿大脑的发育，但同时也要补充钙，以防止孕妈和胎儿缺钙。还可以保证胎儿骨骼、神经器官的发育。

5、心情放松

相信有很多准妈妈，第一次怀孕之后，心情会非常紧张，担心胎宝宝发育好不好，在肚子里是否安全？其实呢，只要以平常心对待，不要太过于紧张或者是担心，平时要多放松心情。不过呢，该注意的还是要注意一些。

6、远离污染环境

远离污染环境也是很重要的，比如，如果自己所住周围的环境不好，还有刚入住装修不久的房子，以及周边有装修或施工的噪音污染也是不适合孕妈住的，这个时候一定要远离。

7、按时产检

怀孕12周的时候要去做产检，就是我们做的NT，主要是检查是否宫外孕或葡萄胎等情况，以及了解胎儿在宫内发育情况，胎心情况等。另外，每个月的产检一定要去做。

总结：以上就是我所分享的7项注意事项，如有不足的地方还请谅解。像我们在怀孕后，整个孕期都要心情愉悦，不做非常危险的动作，不吃辛辣刺激食品，同时别忘记12周要去医院建档案哦，有需要补充的可以在下方评论，我们一起来探讨。

怀孕三个月（12周左右），胎儿已经 基本成型 了，代表孕妈正式进入孕中期了，所以下面这些事情是必须要注意的：

第一件事：孕中期产检很重要（必做）

怀孕11-13周需要做NT检查， 自费必做项目 。

怀孕16~20周需要做唐氏筛查， 免费必做项目 。

怀孕22-28周可以做四维彩超，自费可选项目， 能看到胎儿在子宫内活动的实时动态，非常有趣，现在很多公立、私立医院都有开设这个产检项目，价格在200-500之间。

羊水穿刺和无创DNA，自费可选项目（非必做） ，这个一般是唐氏筛查不合格的孕妈，医生会建议去做，站在我个人立场，也是建议有高危倾向的孕妈去做一下这个项目，毕竟优生优育不仅仅是对孩子负责，更是对这个家庭负责。

温馨提示：孕12周不要忘记建档哦，可以去居住地当地的社区门诊或者妇幼保健院建档，最好就是12周之前完成建档，包括医保就医确认，这样后期所有产检都是当场报销。

第二件事：多吃高蛋白高纤维素的食物

孕中期开始，早孕反应会慢慢消失，并且食欲也会大增，这表明胎儿开始进入迅速增长的阶段，所以就需要大量的营养，因此孕妇要吃许多高蛋白、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养丰富的食物，吃好喝好， 饮食多样化，也就是说食材不能过于单一，很多食物都可以尝试一下，这样才能确保胎儿的 健康 发育。

第三件事：适当做运动，锻炼身体

孕早期会有早孕反应，加上胚胎处于游离状态，因此静养最合适；孕晚期胎儿已经很大了，并且大多数孕妈时刻处于疲劳且身体浮肿的状态，不适合高强度运动锻炼。

所以，孕中期就要抓紧机会锻炼身体，毕竟一个好的身体也有助于分娩。那么孕中期适合做什么运动呢？ 主要推荐就是散步，每天上午、下午、晚饭后都可以出去走动走动，散步是有利于身体的 健康 的轻运动方式了。 除此之外还有些孕妈喜欢做孕妇瑜伽、孕期游泳，这些需要结合自己的实际情况来做。

第四件事：时刻保持轻松愉悦的状态

毕竟孕中期胎儿发作的情况几乎没有，除了意外导致的阴道流血或者小腹疼痛，这种情况就要考虑孕中期流产了，大部分都是因为孕妈过度劳累、情绪紧张、母体自身的 健康 问题导致，当然也有极少数因为胎儿脐带绕颈，所以需要我们学会定期数胎动，观察胎动规律，了解胎儿动态。

另外时刻保持轻松愉悦的状态也有助于胎儿的 健康 发育，毕竟母子连心这一点不是空穴来风，你也没有见过时刻抑郁的人会保持一副好身体。

第五件事：保持私密处的 健康 卫生

孕中期尿频、尿急是最常见的情况，所以， 厕后卫生一定要做好，另外内衣裤勤更换 ，毕竟三角部位与胎儿的关系都很亲密，一个是负责产后宝宝的饮食，一个是孕期宝宝的屏障。

美国有一项法律，凡是流产三个月以上的，或者三个月得婴儿会被处以法律裁决。因为三个月或者三个月以上胎儿基本上就已经成型了。这是一个作为妈妈最幸福的一个阶段。要注意补充好自己的营养。吃一些高蛋白容易吸收的。也可以听听音乐，偶尔散散步。而且最重要的就是不要生气。因为作为母亲的生气会导致新生儿在刚出生时皮肤发黑。这也是有科学依据的。反正就是要保持心情，天天开心，活的生活愉快！这样的话你就会生下一个非常聪明可爱的宝宝。希望我的回答能对你有所帮助。

孕期前3个月注意事项

孕期前3个月注意事项

孕期前3个月注意事项，怀孕不是一件容易的事情。这是许多父母的第一次，怀孕早期胎儿尚不稳定，而且孕期的前三个月是胎儿形成和成长的关键时期，下面是孕期前3个月注意事项。

孕期前3个月注意事项1

1、控制体重

怀孕初期阶段这个时候是胚胎发育的关键阶段，但是需要的营养却不多，因此孕妇在这个时候千万不要过量的进食。否则的话很有可能会导致热量过剩并且转化为脂肪，再加上这个时候大部分孕妇都不喜欢运动，长期如此势必会导致脂肪堆积从而导致体重过分增长。专家指出，孕期的体重增长是非常正常的，但必须要注意控制体重过分增长，否则的话对孕妇以及胎儿都非常不利。

2、平衡膳食

孕妇在怀孕的前三个月时间里，虽然不需要特别补充营养，但适当的营养是必须要多增加的，只有这样才能让胚胎获取到足够的营养物质从而进行生长发育。

因此在怀孕初期的饮食中，应该尽量的保证每餐食物的多样化，以来促进各种营养物质的吸收。但孕妇要注意，这个时候应该纠正一些不良的饮食习惯，比如像挑食、偏食等，这些不良的饮食习惯都会导致膳食不平衡，甚至还有可能会导致营养不足。

3、坚持吃叶酸。

前三个月是孩子神经系统的发育期，孕妈妈在前三个月一定要坚持吃叶酸，可以预防孩子得神经系统畸形。

4、不要盲目进补

有很多孕妇总认为怀孕期间就应该多补充营养，因此不管是怀孕初期还是怀孕的其他阶段，总是大量的吃一些具有进补功效的食物。专家提醒，不要以为孕期就可以随便进补，市场上的一些滋补品并不适合怀孕初期食用。甚至有些滋补品是不适合在怀孕期间食用的，这是由于在这些滋补品中都含有大量的激素，如果过早服用的话很有可能会导致不好的后果。

5、预防贫血

女性本身就是容易缺血的群体，尤其是在怀孕期间，一个人所摄取的营养要两个人用，因此贫血的情况更是时有发生。专家提醒，孕期贫血危害非常大，因此这个时候应该多吃些具有补血功效的食物。如瘦肉，鱼类，肝脏，动物血制品等食物，这类食物中都含有大量的铁，可帮助我们有效的起到补血功效。

6、分泌物异常，及时就医

如果分泌物有异常，赶紧去医院检查一下孕酮，如果孕酮低赶紧补上黄体酮，否则很容易会发生流产事件。

7、避免下腹部和腰部受力

上台阶或楼梯时，先让前脚尖落地，再让其脚掌落地。然后，一面把膝关节伸直，一面把身体重心移到前足。可以轻轻地抓住楼梯扶手 以保持平衡，但不要以此拉身体上楼。另外，要尽量减少上、下楼梯的次数，坐椅子时，先轻轻地坐在椅子中间，然后使腰部向后移动靠住椅背，最后全身放松地坐 在椅子上。弯腰劳动时，要先背部垂直，屈膝蹲下再做。

8、学会计算心率

孕妇要学会计算心率，进行自我观察。注意自已是否有呼吸困难、心动过速、心胸疼痛等症状。一般来说，劳作后15分钟之内，心率可以恢复到劳作前的水平，则无心力衰竭的疾状。

9、不去人多的地方

孕妇短途外出，尽量步行，不挤公共汽车，不留于人群拥挤之处，以免腹部被撞，或感染流行性疾病。远途外出，尽量回避交通高峰时间，不受拥挤。

孕期前3个月注意事项2

怀孕前三个月要注意孕妇的工作环境，凡是接触有害物质，如汞、苯、放射线、噪音等工作环境的，建议申请调离其原有的工作岗位，避免这些环境因素影响到胎儿的生长发育。

很多孕妇在怀孕早期有恶心、呕吐的妊娠反应，为了避免恶心、呕吐的妊娠反应，可以少吃多餐，孕妇还可以吃一些带酸味的食品，例如：杨梅、柑橘、醋等，以增加食欲，帮助消化;有时候还可以服用一些复合维生素B和维生素C或钙剂，用以补充营养。

怀孕初期的女性一定要注意避免感染，尤其是一些病毒性感染，因为很多病毒性感染疾病容易导致胎儿畸形。

例如患风疹，会导致胎儿先天性心脏病、小头畸形、神经性耳聋、智力障碍等。如果妊娠早期孕妇患了严重感冒，可引起胎儿唇裂、巨细胞包涵体病毒、乙型肝炎病毒等都可以使胎儿流产、畸形等。

建议：怀孕要注意个人卫生，避免接触有病人群，防止传染各种疾病，一旦发现身体不适立即去医院检查治疗。

女性在怀孕初期精神比较紧张，子宫收缩容易导致胎盘和子宫壁分离，如果这个时候进行房事只会加重子宫的.收缩引起孕妇流产。

怀孕的前三个月也要继续补充叶酸，叶酸的缺乏容易导致胎儿神经方面的缺陷。补充叶酸的同时，多补充锌、铁等物质也对胎儿的神经发育有益。

怀孕前三个月要重视检查，怀孕前三个月要确定胚胎是否已经稳定着床，着床位置是否在子宫内，怀孕周数与胚胎发育状况是否成正比，胚胎个数是否为多胞胎等问题。

孕期前3个月注意事项3

请问怀孕前三个月要注意些什么

1、如果是职业女性，首先需要注意工作环境，不能接触含有汞、苯等有害物质，噪音也要尽量避免，否则会影响胎儿的健康发育。

2、合理应对晨吐，怀孕前三个月的晨吐是正常现象，过了前三个月症状会明显改善，一般在孕中期就会恢复正常。为了避免呕吐，孕妇可以坚持少吃多餐的原则，不能因为呕吐而放弃进食，否则会影响到孕妇和胎儿的健康。为了增进孕妇的食欲，可以多吃杨梅、草莓等酸甜类的水果。

3、怀孕前三个月同房要小心，因为胚胎正处于初步发育阶段，在孕早期同房，会增加流产的风险。

4、怀孕前三个月不要做体力劳动，弯腰或蹲下时要放慢速度，不要太剧烈。

5、怀孕前三个月应避免病毒感染。怀孕后，孕妇的免疫力不如以前。因此，在流行季节减少孕妇外出的数量有利于预防病毒感染。在炎热的夏天，孕妇会尽力在凉爽的天气外出。怀孕后，孕妇散发的热量会比怀孕前多得多，所以也应该预防中暑。

怀孕后三个月饮食禁忌

1、不吃碳酸饮料和会刺激胃酸分泌的食物，多吃碱性食物如牛奶、苏打饼干等以中和胃酸，实在太难受，只有请产科医生配一些中和胃酸的药了。

2、怀孕3个月，要对以下食物忌口：有活血通淤、收缩子宫功效的食物;性寒冷而滑利、生物碱含量大的食物;同时避免太过油腻辛辣的食物，以防消化不良，孕吐严重。

3、饮食方面应该多吃一些容易消化，并且开胃，同时还能提供充分营养的食物。

4、高温煎炸的食物最好不要吃，像油炸的，煎的，烤的食物这些通常都含有一些致癌物质，如果孕期吃太多的话，容易对胚胎形成毒副作用。再者高湿煎炸的食物，吃多了也会引起上火，便秘的问题的。

5、如果孕产妇在妊娠初期就吃过多的动物肝脏的话，那么非常容易引起畸形胎儿的。再者也容易造成营养过剩的问题。由其是猪肝，妊娠三个月左右的女性更不要多吃，因为其具有活血的作用，多吃容易引起流产的问题。

6、人参，桂圆，桂圆都是性激素多的食物，如果吃多了会引起胎儿的正常发育的，再者本身就属于温热的补品，如果吃多了，容易引起上火的问题。

7、腌制的食物盐份过重，会加重妈妈的肾脏的负担，而如果盐放得少一点的话，那么亚硝酸盐又多，可能会引起致癌问题，再者这腌制的食物本身也没有什么营养，因此不适合孕妇多吃。

8、在妊娠的头三个月，凉性的食物最好少吃，因为这些食物容易引起流产，胎盘不稳的问题。

怀孕3个月应注意什么

怀孕前三个月是孕期最难熬的时期了，准妈妈们的孕酮值加倍增高，身体已经完全承受不住，总是会出现各种各样的不适感。但是，孕早期都是非常危险的时期，很容易因为外界一些因素导致流产。那么，怀孕3个月应注意什么呢?来看下吧。

怀孕3个月应注意什么

1、进行第一次产检。在第三个月的时候，准妈妈需要做第一次产检了，并要在医院建立档案，在以后的怀孕期间，都要按时到医院做产检。这样能够及时掌握胎儿的发育情况。

2、膳食清淡，以易消化为主。绝大部分准妈妈在孕早期，都会出现不同程度的早孕症状，比如孕吐。这是应该以清淡、易消化的食物为主，禁止吃辛辣、生冷的食物。

3、补充营养，尤其是叶酸。也正是因为早孕反应，准妈妈可能会出现胃口欠佳、食欲不振的情况。但这是正是腹中胎儿脑细胞和神经系统快速分化的时候，急需各种营养素，尤其是叶酸，准妈妈可以多餐少量，补充充足的营养，并有意加大叶酸的摄入量。

4、充足的睡眠时间。准妈妈在怀孕前三个月会出现疲劳、乏力、头晕等症状，尽量要保持一天10小时左右的失眠。不要疲劳过度，早睡早起，养成良好的作息时间。

5、注意防辐射。虽然难以说明哪些辐射会对胎儿有影响，但在日益复杂的辐射环境下，医生建议适当的注意防辐射还是有必要的。准妈妈不要长期待在电脑前，或长时间看电视。尽量远离微波炉、复印机、打印机等辐射高的电器，少睡电热毯。

6、节制同房次数。怀孕前三个月，胎儿发育不稳定，所以夫妻之间应该尽量避免同房，以免导致流产不好的结果发生。

7、适量活动，不做剧烈运动。怀孕的准妈妈适量的活动，还是有必要的，散步、做孕妇操都是不错的选择。但是要避免出远门、去人口密集的公共场所、提重物等，防止腹部被重力磕碰。

8、注意个人卫生。准妈妈要勤洗澡、换内衣内裤，穿着宽松的衣物。尽量不穿高跟鞋、化浓妆。

9、保持心情舒畅。怀孕前期，准妈妈可能会因为怀孕带来的诸多事情，情绪大喜大悲。但是孕期禁忌准妈妈情绪大起大落，要保持平和的心态，愉悦的心情，这样不仅有利于胎儿发育，对准妈妈自身的健康也有益。

怀孕三个月检查哪些

1、地贫基因筛查

通过血常规检查基本上能检出，男女双方都要做。若结果显示为阳性，需要进一步做基因筛查确诊。

2、唐氏筛查

一般是在孕16-21周即孕中期，通过血检进行唐氏综合征筛查。但35岁以上孕妇，在孕18-21周最好做羊水穿刺，确认胎儿是否有染色体问题。

3、血常规

在医院建立档案册(大约孕16周)时做一次，到了孕晚期再做一次，与第一次血常规结果作对照。正常值是100g/L-160g/L，轻度贫血对准妈妈及分娩的影响不大，重度贫血可引起早产、低体重儿等不良后果。

4、血糖

整个孕期体重增加12.5公斤左右即可，但现代孕妇往往营养过剩，在孕24-28周进行血糖筛查，孕妈咪是否有孕期糖尿病的征兆可以有所了解。

5、G6PD筛查

G6PD缺乏时，若身体接触到具氧化性的特定物质或服用了这类药物，红血球就容易被破坏而发生急性溶血反应。

6、血型检查

如果准爸爸为A型、B型或AB型血，准妈妈为O型血，生出的小宝宝有ABO溶血的可能。如果准妈妈为Rh阴性，在生产前医院还要预先备好Rh阴性的血液，一旦分娩时发生意外，就能够及时输血。

7、梅毒淋病艾滋筛查

分娩前必查。万一产后出现感染，可以分辨是否为医疗感染。

8、肝、肾功能

主要是检查准妈妈有无乙肝、丙肝、肾炎等疾病，怀孕时肝脏、肾脏的负担加重，如果上述指标超过正常范围，提示肝、肾功能不正常，怀孕会使原来的疾病“雪上加霜”。

怀孕3个月怎么办

怀孕是一件辛苦且耗时长、巨大的工作，每个孕妈都是非常伟大而且了不起的。每个孕妈在怀孕初期都会经历非常严重的早孕反应，十分辛苦。那么，怀孕三个月怎么办？孕妈们应该注意什么呢？

怀孕3个月怎么办

1、摄入足量的优质蛋白质：蛋白质是人体重要的营养素，参与构成胎儿的组织和器官，调剂重要生理功能，增强母体的抵抗力，维持胎儿脑发育，因此应从饮食中增加肉、蛋、奶、豆类食物的摄入，保证优质蛋白质的供给。

2、维生素要适量：维生素能调剂人体内的物质代谢，需要量很小，但与人体健康密切相关。怀孕时对维生素的需要量增多，应在饮食中增加入量。但是脂溶性维生素(A、D、E、K)摄入过多可能发生中毒，反而对胎儿不利，因此应留意适量摄入。

3、应摄入适量的植物脂肪：在孕期脂肪除了供给孕妇能量外，还参与构成人体组织，尤其是提供胎儿生长发育所必需的磷脂、胆固醇。但是过多的脂肪可能产生高热能而导致孕妇肥胖，动物脂肪含有较多的饱和脂肪酸可能导致心脑血管硬化，因此应摄入适量的植物脂肪。

4、孕妇每天吃饭除了自身需要外，还要负担胎儿生长发育的营养，并要蓄积营养为以后的分娩及哺乳做好预备。因此，必需留意充分的营养。基本上，每餐中均应有充足的蛋白、有机物、糖类与脂肪类等四大类。

怀孕头三个月注意事项

1.正确的孕检十分必要。怀孕初期，母亲也许很多时候不关注肚子，认为肚子没大，跟平时一样的生活，其实不然，自从怀孕，就需要时刻关心里面的孩子的发育，所以孕检十分重要，能让你更清楚里面胚胎发育的情况。

2.慎用大小药物。只要知道是怀孕，从知道的那天起，就必须做到用药小心。能不吃药的最好不吃，除非严重的病情，需要医生指点后，自己再看清楚说明书，才服用。因为有些医生不太专业，会开一些孕妇禁用的药品给孕妇，害死人啊，这种事情是到处可见。

3.远离辐射、放射性的危害。怀孕时应避免做放射性检查，比如做X光，多少会对胎儿有一定的影响，具体多少张，医学上没具体的定义。还有电脑的辐射，微波炉，手机，都需要留意。最好买个防辐射的衣服围裙戴着保证胎儿。

4.小出血需注意。怀孕初期，是最容易流产或者出血的时间段。如果验出有怀孕，却一直有出血现象，就要前往妇产科检查，以确定是否为子宫外孕或其他问题。若发生，必须就诊，必须好好养胎，不能做重型体力活，补充好营养，保证充足的睡眠。

怀孕三个月注意事项有哪些

怀孕三个月注意事项有哪些

怀孕三个月注意事项有哪些，怀孕出现异常反应就要及时就医，怀孕期间忌食寒凉的食物，早孕反应让很多新手妈妈都苦不堪言，孕妇可能会出现嗜睡的反应，以下是怀孕三个月注意事项有哪些的参考。

怀孕三个月注意事项有哪些1

1、合理应对晨吐，怀孕前三个月的晨吐是正常现象，过了前三个月症状会明显改善，一般在孕中期就会恢复正常。为了避免呕吐，孕妇可以坚持少吃多餐的原则，不能因为呕吐而放弃进食，否则会影响到孕妇和胎儿的健康。为了增进孕妇的食欲，可以多吃杨梅、草莓等酸甜类的水果。

2、怀孕前三个月同房要小心，因为胚胎正处于初步发育阶段，在孕早期同房，会增加流产的风险。

3、怀孕前三个月不能做体力活，弯腰、下蹲的时候也要放缓动作，不能太剧烈。

4、怀孕前三个月要避免病毒性感染，怀孕之后，孕妇的免疫能力大不如前，所以在流行病多发的季节，孕妇减少外出有利于防病毒感染;炎热夏季，孕妇尽量选择在阴凉天外出，怀孕以后，孕妇身上散发的热量会比孕前多很多，所以也要防止中暑。

孕妇怀孕前三个月要注意什么

近年来，由于超声诊断仪种类增多，功率大，频率高，并且超声应用已呈现早期化和多次化的特点，尤其扩展到对卵、胚胎发育期进行监测。在器官形成的早期胚胎阶段，对物理、化学刺激都很敏感，故怀孕早期应用超声诊断会对胎儿引起不良反应。

因此怀孕前三个月的妇女应慎用b超，不必要做则尽量不做，确实需要时，也应严守最小剂量原则，尽可能减少超声波的'强度，缩短检查的时间。

在怀孕早期出现以下情况时应做b超检查：有先兆流产现象，且阴道出血时间长，需了解胚胎是否存活，是否有必要继续保胎。还需排除葡萄胎的可能。出现下腹部疼痛，需排除宫腔外怀孕，或怀孕合并肿物。对月经不正常的怀孕妇女，需了解胚胎发育情况，估计怀孕周数，排除多胎。

怀孕三个月注意事项有哪些2

1、和怀孕两个月时相同，此时也容易流产，生活细节上尤须留意小心。

2、平常如有做运动的习惯，仍可持续，但]必须是轻松且不费力，如舒展筋骨的柔软体操或散步，剧烈运动应避免尝试，也不宜搬重物和长途旅行，至于操作家务可请先生分担，不要勉强，上下楼梯要平稳，尤其应随时注意腹部不要受到压迫。

3、上班的职业妇女，应保持愉快的工作情绪，以免因心理负担过重、压力太大而影响胎儿的发育。此时若能取得同事和上司的谅解，继续工作应不成问题。

4、在这个阶段，夫妻最好不要行房，至少也需要节制，且避免压迫到腹部的体位，时间则越短越好。

5、此外，为预防便秘，最好养成每日定时如厕的习惯，可在清晨起床后饮用凉牛奶或凉开水。下腹不可受寒，注意时时保暖，不熬夜，保持规律的生命。分泌物若增加，易滋生病菌，应该每天沐浴，以保持身体的清洁。

6、如果发生下腹痛疼痛或稍许出血时，可能是流产的征兆，应立刻去医院求诊。