微波炉热栗子的方法如下：

将买回来的板栗清洗干净；

板栗用刀划上个十字切口；

将板栗放入干净的容器中， 加入适量的糖和油，进行搅拌；

将搅拌后板栗，放入微波炉专用的碗中，并在碗内加入少量的水；

放入微波炉中，开高火热约钟；

打开微波炉，晃动板栗，使其受热均匀，再开高火热约钟，即可食用。