我们两只手都使用食指和中指，两个手指并拢时按压脸部的力度是最轻柔的，也是最舒适的，不管是清洁还是按摩我们靠的是技巧而不是力度。

这里洗脸的第一步，我们是清洗我们的额头，清洗的方向是从左到右，然后从右到左，反复进行按摩清洗，当我们使用了洁面乳之后，我们以转圈的方式，按从左到右，然后从右到左，或者是从右到左然后从左到右，请一直保持中指和食指并拢；

鼻部清洗，清洗的方向是从上到下，反复进行按摩清洗，当我们使用了洁面乳之后，我们以转圈的方式进行清洗；

脸部清洗，清洗的方向是由里向外转圈清洗，如此反复；

嘴唇上部的清洗，清洗方向是从左到右，然后从右到左，转圈式清洗；

下巴的清洗，清洗方向是从左到右，然后从右到左，转圈式清洗；

是脸边缘部分的清洗，清洗方向是从下到上，转圈的方式清洗；

按这个步骤洗脸可以使脸部肌肉和皮肤放松，更有助于清洗干净脸部。洗完脸以后，我们要上保湿霜，步骤也是一样的，只是不需要手指转圈了，只要改成用指腹，继续按上面洗脸的方向进行抚摸即可。