混迹社会的你我都会有人际交往，而人际交往是否顺畅也决定了你的未来发展是否良好。社交不是一件轻而易举的事，会面临很多问题，有的人在社交中处于被动和恐惧状态，很多人外表嘻嘻哈哈，但却有一颗内向的心。著名的喜剧演员范伟，给观众带来了欢声笑语，但很少有人知道他是一个患有社交恐惧症的人，与不熟悉的人交往会有点恐惧，很不喜欢聚会、喝酒之类的事，很排斥与人交往。现今社会中，社交恐惧症算是一种常态，患者很怕当众发言或者与人交谈、应酬。患有社交恐惧症的人往往胆小、自卑、内向，很多时候你可能也有这样的状况会被忽视，今天，我们就通过测试看看你是否具有社交恐惧症吧！

测

试题

1、 身边的朋友你们一般会多久聚会一次呢？

每周的会聚会——2

一个月左右才聚会——3

半年才聚一次——4

2、 与人相处时，你是否很容易就与人发生争执呢？

是的，常常——5

从来不会——3

偶尔会——4

3、 社交中，你会在面对尴尬状况的时候做到随机应变吗？

是的，可以——6

做不到——5

还好——4

4、 待人接物的时候，你的言谈举止是否给人很舒服的感觉呢？

是的——7

好像不是——6

不好说，看情况——5

5、 和朋友在一起，你们最常做的事是什么呢？

谈心——6

逛街吃饭——7

看电影——8

6、 不管是一般朋友还是同事，你都能给别人留下很好的影响吗？

是的——7

不是——8

还好——9

7、 生活中，你是一个很看重物质的人吗？

是的，钱是万能的——9

不是，视金钱为粪土——a

还好，没有特别感受——10

8、 以下几种食物，你更加喜欢哪种呢？

零食——c

水果——10

油炸——d

9、 迄今为止，你结交了多少知根知底的朋友呢？

很多——10

很少——b

一般，不是很多——a

10、 与人相处的时候，你是一个很理性的，很了解自己的人吗？

是的——b

不是——d

还好——c

测试结果：

a、 你可能具有社交恐惧症

我们在社会打拼，难免会有人与人的接触，人际交往对自身的发展是起着重要作用的。你会花一点时间在社交上，但结果并不理想，你也很迷茫，为什么自己这样努力的与人为善，但是真心的朋友很少，能帮助自己的朋友也很少。其实，你缺乏的是社交技巧，你不善言辞，说话做事总是无法深入人心。有时甚至会因为说话多而说错话，导致别人的厌恶，久而久之身边的朋友也会反感你。未来，你可能对社交存在恐惧，你需要多认识自己，学习如何待人接物，社交也有套路可寻！

b、 你不具有社交恐惧症

我们每个人都拥有属于自己的社交圈子，良好的人际关系能促进工作发展。在你看来多一个朋友就多一条路，虽说朋友都是相互利用，但没有朋友的路一定不好走。你是一个情商很高的人，也善于与人相处，你敏锐的洞察力能很好的了解别人的需求，也会在交往中对症下药。平时对人友善、圆滑的你会尽力的在朋友困难的时候给予帮助，所以，你的知心朋友很多，他们也会在自己有困难的时候挺身而出！

c、 你可能不具有社交恐惧症

只要有人的地方就会有交集，人际交往是维系情感和个人发展的必要条件。你不会刻意的去结交朋友，面对人际交往你很坦然，跟自己合得来就处成朋友，合不来也只能是一般关系。对社交你不会有什么恐惧感，只是，你会刻意的伪装自己，对不熟悉的人绝不会敞开心扉。这个复杂的社会，还做不到绝对的坦诚，还需要保护自己。人与人更多的是利益的利用关系，保持好有限的人际资源就好，不会过多的结交朋友增加自己的负担！

d、 你具有社交恐惧症

在你的世界里人际交往是很没有必要花太多心思的，过度的去交接别人，只是浪费自己的时间。自己成长才最关键，交那么多朋友也靠不住，在最困难和危险面前也只有自己帮自己。你习惯了独处，一个人的日子很惬意，没有过多的人际交往，也不会滋生矛盾。你觉得这个世界是复杂的，人和人之间更多是的利益关系，因利而聚，利散而分。没有绝对真诚的友谊。为了保护自己，你不会过多的交友，慢慢的也会对社交产生恐惧和排斥，但你自己不会觉得有问题，也很认同自己排斥社交的

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