近视眼是很多年轻人的困扰，有的是因为遗传，有的则是因为用眼不健康。如果不想以后一直戴眼镜的话，日常就要注意合理用眼，因为一旦近视了想要恢复原样就不容易了，甚至还会因为不正确的用眼方式而加深近视度数。下面，就快和小编一起了解相关知识吧！

如何消除近视眼？

如果散瞳和验光后没有近视，则称为假性近视。通过改善用眼习惯，可以控制近视的发展。然而，真正的近视是无法恢复的。要想延缓近视的发展，唯一的办法就是养成注意用眼、多参加户外活动、少看电子产品、适当补充维生素c和叶黄素的习惯。

如果近视仍在加深，您还可以考虑角膜塑形镜。成年以后，如果近视度数稳定，18岁以后，也可以考虑近视激光手术。是否采用取决于患者眼睛的状况、近视度数以及眼底有无疾病。

近视到多少度会失明？

一般来说，近视不会导致失明。近视引起视力减退主要是因为高度近视引起眼底并发症，导致不可逆的视力减退，如视网膜出血、视网膜脱离、黄斑变性等。不可逆性视力下降主要发生在高度近视患者，即近视度数在600度以上的患者。如果超过1000度，发生高度近视眼底病变的概率会非常高。轻度小于300度或中度大于300度且小于600度的近视眼底无明显变化，并发症少，突发性失明少见。

恢复近视眼视力的方法

要恢复近视，首先要确定近视的性质和处于哪个阶段。如果是真近视，目前的医疗水平只能是保持维护，或者进行激光手术。如果是调节性近视，即假性近视，可以进行一定的恢复训练。首先，正确用眼，保证每天在户外的时间超过两个小时，饮食均衡，睡眠充足。在此基础上，可以进行放松治疗，包括药物治疗和物理治疗，如放松睫状体的药物和动态眼保健操等。