大部分女生为了拥有完美的肌肤，每天都坚持做面膜，其实这是不正确的做法，天天做面膜会引发粉刺和痘痘。那么面膜多久做一次效果最好呢？一起来看看吧。

面膜多久做一次效果最好

保湿补水面膜非特殊情况下没必要天天敷，一周2~3次就足够；清洁面膜一周1次；美白面膜一周2次；祛痘面膜一周1~2次；紧致面膜一周1~2次；睡眠面膜一周1~2次。

敷面膜需要注意些什么

1.敷面膜之前适当护理

敷面膜前的基础肌肤护理工作要做好，除了洁面外，最好先用化妆水调理一下肌肤，或者涂上精华霜，这样才能让面膜发挥更好的效果。

2.补水

要想更好的吸收营养，肌肤的水润也是必备条件，建议在敷面膜前涂些化妆水，帮助肌肤保持水润，也为肌肤敷面膜做好准备。

3.不宜天天做

如果天天做面膜会造成保养过渡，时间久了毛囊及皮脂腺会因为阻塞而发炎，引发粉刺和痘痘。因为太依赖面膜不仅不会让你的肤质真的变好，反而会对皮肤产生一种负担。

4.睡眠面膜不能当晚霜

睡眠面膜其实含有一些刺激皮肤的化学物质，不能当晚霜每天都糊上一层入睡，很容易造成营养过剩，长脂肪粒，甚至吸走肌肤水分，肌肤的自我修护力也会下降。所以也不宜天天用，一周两次即可。

看完上文的介绍后，相信大家对面膜多久做一次效果最好已经有了自己的认识了，此外还介绍了敷面膜需要注意些什么，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。