第一种方法：

打开手机，然后点击手机设置。

进入后点击最上方的苹果账号，进入后点击下方的账号信息选项卡。

输入苹果账号的密码，验证通过后打开账号信息，点击最下方的手机号码进入。

点击下方的修改按钮，在新页面点击右侧的获取手机验证码按钮，验证旧手机的验证码后，输入新手机号码即可。

第二种方法：

打开手机，点击浏览器进入。

在浏览器主页点击苹果官网，等待网页跳转。

网页跳转到苹果官网页面后，点击右上方的账号信息，在弹出的新选项卡中填入苹果账号和密码。

验证成功后进入苹果账号页面，然后点击左侧菜单栏中的修改苹果账号选项卡。

进入后点击下方的修改手机号码按钮，然后点击验证手机号码的短信验证码，验证通过后就可以修改手机号码。

注：当原手机号码已经停止使用时，也可以点击收不到验证码按钮，然后点击其他验证方式，根据系统引导，使用注册苹果账号时的邮箱进行验证。