虾和木耳可以一起吃吗 虾和木耳可不可以一起吃
发布时间: 4/21/2023 1:38:00 PM 来源: 搜狗搜出一条狗
虾和木耳可以一起吃。
从食材的营养元素上看来，黑木耳性温，含有大豆蛋白、含糖量、胡罗卜素、维生素b维生素b维生素b维生素b其钙、磷、铁等原素，而虾以动物蛋白的、钙、磷、铁等微量元素主导，二者成份不相冲，能够与之同食。
虾和木耳可以一起吃。
从食材的营养元素上看来，黑木耳性温，含有大豆蛋白、含糖量、胡罗卜素、维生素b维生素b维生素b维生素b其钙、磷、铁等原素，而虾以动物蛋白的、钙、磷、铁等微量元素主导，二者成份不相冲，能够与之同食。