在开始训练之前，主人需要利用喂食、梳洗等时间与金毛多接触和玩耍，让金毛逐渐消除对自己的防御，同时培养金毛对主人的亲切感。当金毛对主人拥有容易兴奋的反应时，主人就可以开始训练金毛了。

在每一次训练开始前，主人需要给予金毛足够的自由活动空间和时间，这样有利于提高它的学习积极性。每一次训练结束后，主人也最好陪金毛玩耍一下来放松身心，这样也能加厚金毛对主人的感情。

在训练过程中，主人需要及时指出金毛禁止做得事情。当金毛做得不对时，主人要用严肃的口令制止它，但不能打骂它。相反的，当金毛做对时，主人需要用亲切的言行来表扬它。慢慢地，金毛会更愿意做主人希望它做的事情。