关于孕妇可不可以吃桃子，孕妇可不可以吃桃子李子这个很多人还不知道，今天小深来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

孕妇可不可以吃桃子 孕妇可不可以吃桃子李子

1、孕妇可以吃桃。

2、桃子鲜美多汁，肉质营养价值高，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素等，十分适合低血钾和缺铁性贫血患者食用。

3、而孕期孕妇对于铁的需求很大，所以孕妇可以吃桃子。

4、吃桃子还有以下好处： 一、预防便秘。

5、桃子营养价值高，还含有铁和果胶，所以孕妇吃桃能防治贫血和便秘。

6、 二、治疗肺病。

7、桃子属于温性水果，营养成分比较丰富，对治疗肺病有独特功效，有低血糖、肺病、虚劳喘咳的孕妇可以吃桃子作为辅助食疗之物。

8、 三、缓解孕期水肿。

9、桃子中丰富的钾，可以减少水肿现象。

10、很多孕妇到孕晚期会出现下肢水肿，如果每天吃适量的桃子，可以得到缓解。

11、 四、降低血压。

12、桃子还可以降低血压，妊娠期合并高血压或者高血压合并妊娠的准妈妈，都可以吃桃子，对降压有一定的好处 。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。