憋尿会引起什么

问题一：经常憋尿会引起什么疾病.. 人们都有过憋尿的经历,有的是因为工作太忙放不下,有的是为了打牌或下棋不肯离开“战场”,但有了“尿意”而不能及时排尿对健康是非常不利的.俗话说“流水不腐”,正常排尿不仅能排出身体内的代谢产物,而且对泌尿系统也有自净作用.憋尿时膀胱胀大,膀胱壁血管被压迫,膀胱黏膜缺血,抵抗力降低,细菌就会乘虚而入,大肆生长繁殖,不仅容易引起膀胱炎,尿道炎等泌尿系统疾病,严重者还会影响到肾脏功能.你好,憋尿的人,精神上往往既想忍着尿,又害怕尿液不自主地排出,沾湿床褥或衣裤,所以精神负担很重,久而久之会诱发精神性遗尿,听到水声或看到厕所,尿液便迫不及待地排出.长期憋尿习惯,膀胱肌肉会逐渐变得松弛无力,收缩力量变弱,于是会接着出现排尿不畅,排尿缓慢等现象.由于膀胱颈部和后尿道部经常处于充血,水肿状态,如果男性有前列腺增生,女性有膀胱颈部增生等病变时,便会诱发尿潴留,这样,即使想排尿也排不出了.上述仅仅是一般的害处,有一个更为严重的害处便是：长期憋尿会使膀胱内的尿液及（或）尿内的细菌逆行至肾盂,引起反流性肾脏病及（或）肾盂肾炎,久而久之导致肾脏实质结构的损害,以至发生肾衰,长时间憋尿不利健康会导致泌尿系统疾病憋尿时膀胱胀大,膀胱壁血管被压迫,膀胱黏膜缺血,抵抗力降低,细菌就会乘虚而入,大肆生长繁殖,不仅容易引起膀胱炎,尿道炎等泌尿系统疾病,严重者还会影响到肾脏功能.憋尿还会引起生理和心理上的紧张,使高血压患者血压升高,冠心病患者出现心律失常,甚至心绞痛,这对于素有心脑血管疾病的老年人来说无异于火上浇油.

憋尿的后果会有多严重 尿完还有尿意

问题二：憋尿导致的后果 憋尿小心膀胱炎

根据统计指出，台湾有将近4万5千名间质性膀胱炎患者，其中女性又比男性高出8倍，足见女性超人的”忍功”，很容易一不小心就憋出了毛病。

典型的间质性膀胱炎症状为，频尿、尿急、夜尿、下腹疼痛，血尿也是常见的症状之一。

憋尿的后果可能会导膀胱纤维化，使膀胱容量减少，甚至输尿管尿液回流，造成肾水肿与肾脏发炎，涨尿时疼痛会加倍，要命的是疼痛位置可能会于尿道口和会 *** ，必须等到排尿后疼痛才会稍缓。除此，性行为或生活上的各种压力都会使病情加重或复发，呈现焦虑、紧张的现象。所以，平常想要 *** ，就应该尽速排除，以免导致不堪的后果。大多数人除了尿频、尿急外，有七成左右的人会感觉骨盆腔疼痛，一半以上的人在 *** 时有疼痛感，当然也有约五成弧的人在半夜痛醒，当然，这种状况很容易影响工作情况，甚至连家庭中的角色都无法兼顾。如果你遇到这种情况你要怎么办？

治疗之道：万一你不慎罹患了间质性膀胱炎，先别太慌张，药物治疗效果显著，遵照医师指示，改善个人生活习惯、避免焦虑、情绪紧张、暴躁、身心平衡的你，很快就可以摆脱那种痛苦！所以也不用太担心啦。

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问题三：憋尿会导致哪些疾病？ 乘长途车、开会，临时找不到厕所，这些时候人们本能地去憋尿来缓解寻找厕所的尴尬，但这只是特殊情况下。然而―些有瘾的人――网瘾、牌癌、棋瘾等，他们迥常都是习惯性憋尿，直到忍得受不了了，才恋恋不舍地去厕所。其实，这是非常有害的。长时间如此，真有可能“人会叫尿憋死”。憋尿会导致下列疾病。1．泌尿系统疾病。憋尿时膀胱胀大，脂肪壁血管被压迫，膀胱就膜缺血，抵抗力降低，细菌就会乘虚而入，生长繁殖，容易引起膀胱炎、尿道炎等泌尿系统疾病。而憋尿会使尿液返流，细菌经输尿管进入肾脏，会严重影响到肾脏功能。2.前列腺炎或妇科疾病。憋尿使肪肮中的细菌很容易感染到离膀胱很近的前列腺。男性前列腺炎的一个主要病因，就是泌原系统的细菌通过前列腺管逆行至前列腺引起感染导致患病的。女性憋尿会造成尿路感染，同时还可能殃及肪恍后面的子宫。3．损害膀胱。控制膀胱的神经元是埋在逼尿肌的肌肉层见，憋尿可能造成膀胱过度地膨胀，膀胱壁肌肉的过度拉扒会使埋在坚而的神经元被破坏，膀胱肌肉会逐渐变得松弛无力，收缩力量变弱，于是会接着出现徘尿不畅、排尿缓慢等现象。同时，憋尿延长了尿液中致癌物质对膀肮 *** 的时间，容易诱发膀胱癌。

问题四：经常憋尿有什么危害呢 长期憋尿会带来以下危害：

1.损伤膀胱功能。徐桂彬介绍，控制膀胱收缩的神经分布在膀胱壁的肌肉里，若经常有意识地憋尿，会使神经功能发生紊乱，使膀胱逼尿肌张力减弱，导致排尿困难，引发尿潴留。若小便经常不及时排出，不仅会导致膀胱括约肌松弛，出现功能失调，还极容易诱发尿失禁，治疗起来非常困难。

2.引发尿路感染。徐桂彬说，尿液长时间滞留体内，有细菌的尿液不能及时排出，容易诱发膀胱炎。若细菌上溯便会引起尿道炎、肾盂肾炎，甚至影响肾脏功能。

3.引发前列腺炎。研究表明，导致前列腺炎的一个重要病因，就是泌尿道的细菌通过前列腺管逆行至前列腺而引发感染。

4.诱发膀胱癌。徐桂彬说，尿液经常长时间停留膀胱，其中有毒有害物质长期 *** 膀胱黏膜上皮细胞，因而有可能诱发膀胱癌。国外有资料证明，排尿次数越少，患膀胱癌的危险性越大；有憋尿习惯的人，患癌几率比一般人增加3~5倍。这是因为，憋尿增加了尿中致癌物质对膀胱的 *** 时间。

5.诱发排尿性晕厥。排尿性晕厥是一种反射性晕厥，一般是在夜间起床排尿过程中或排尿结束时发生，发作前多无征兆。发病原因虽与多种因素有关，但关键是植物神经功能紊乱所致。徐桂彬提醒，因排尿后膀胱压力骤减(憋尿时更严重)，腹腔静脉扩张，导致回心血压下降，脑血流量供应减少，大脑出现暂时性缺血缺氧，因而引发晕厥。

问题五：憋尿有什么好处和坏处 1、尿失禁

女性身体的结构的特殊，括约肌是控制膀胱中尿液进入尿道的重要控制肌肉，女性不像男性有内外两个括约肌，只靠单一括约肌来憋住小便，经常憋尿可能导致括约肌无力。如果长时间憋尿，括约肌会疲劳、无力，从而导致尿失禁的发生。

2、子宫后斜

因为女性内生殖器官与膀胱“同居”于盆腔内，关系“紧密”，子宫位于膀胱后面，憋尿使膀胱充盈，充盈的膀胱便会压迫子宫，使子宫向后倾斜。

3、痛经

如果经常憋尿，子宫后倾则难以复位，当膀胱严重压迫子宫，会妨碍经血流出，可导致严重的痛经症状。

4、腰痛

受压迫的子宫体如果“挤压”到骶骨前面的神经丛，可引起腰骶部疼痛。

5、不孕

憋尿时子宫向后倾斜，当这种压迫达到一定的点的时候会阻碍经血的流出，轻者可能导致痛经，严重的还可能导致腰骶骨疼痛、 *** 痛，更甚者会出现不孕。

6、膀胱受损

经常憋尿很容易导致膀胱功能受损。这是因为在憋尿的过程中，膀胱为了储存尿液不断地胀大，膀胱壁上的血管被压迫，长时间如此很容易导致膀胱粘膜缺血，从而影响膀胱的正常功能。如果你比较长时间的强行憋尿，会使膀胱内尿不断增多，等到超过膀胱平滑肌所能承受的范围就会导致膀胱破裂。

7、尿路感染

正常人的尿道口周围是存在大量的细菌的，而我们在进行排尿的过程中一是能够帮助排出身体的代谢物，一是尿液能够帮助冲刷这些细菌。经常憋尿，很容易导致尿道口的细菌大量的聚集，引发尿路感染。

8、肾衰竭

当憋尿时不断胀大的膀胱，在身体抵抗力下降的时候，细菌也会趁虚而入，尿路感染严重的还可能引起肾衰竭。

9、肾盂炎

经常憋尿给尿液更多的时间在膀胱滞留，很容易给细菌提供大量繁殖的机会，细菌在大量繁殖的同时也不断地侵入组织。并且在憋尿的过程中，细菌有足够的压力和时间不断向上游，可能导致肾盂炎。

10、排尿性晕厥

经常憋尿容易引发排尿性晕厥，而且这种情况还经常发生在20岁到30岁的人身上。这主要是因为憋尿之后突然用力排尿导致胸腔内的压力突然急剧增加，引发脑缺血导致的。还有一个原因就是憋尿之后突然排出尿液，很容易导致迷走神经反射引起的心动过缓，诱发的排尿性晕厥。

11、心脏疾病

经常憋尿还可能引发心理上的疾病。一是经常憋尿容易引发想要排尿的生理上、心理上的紧张。二是对于患有高血压、冠心病的病人来说，经常憋尿很容易导致血压升高、心绞痛等等疾病症状。

12、情绪急躁

如果你憋尿你会感觉到小腹胀痛，憋的时间越长，你的情绪就会越急躁，身体也会出现很多不舒服的情况。这是因为憋尿使膀胱充盈，让你的交感神经过于兴奋，就会导致这样不好的效果。

13、尿结石

尿液在膀胱的停留时间的延长很容易析出晶体停留在膀胱，引发尿结石。

憋尿对身体有什么危害？

这一次可以说是我平生憋尿时间最长的经历了。记不清是上小学二年级还是三年级的时候，学校组织我们整个年级的学生在一个非常重要的演出上当群众演员，其实就是让我们坐在台下配合台上的表演摇晃手中的花束、国旗之类的道具。彩排时如果想上厕所的话必须凭一张票上的副券，再找到一个负责人请假才可以。副券好像一共有三张，可最后我一张也没有用，最后我憋了10多个小时的尿，被迫当众就地解决了。

早上8点我们就被送到了演出现场，到场的还有来自其他小学的学生。开始前老师让有需要的同学都去上一趟厕所，可当时我的两边坐着男生，他们纹丝不动地挡在我的两边，我自然不好意思去厕所，况且我那时确实还没有憋尿的感觉。

一上午很快就过去了，我们的任务很简单，只要记住每场应该晃动哪样道具就可以了，主要是陪着台上的演员们排练。中午的时候，工作人员给我们发了一些吃的和一瓶矿泉水当午餐。这时我已经感觉有点憋了，小肚子被憋得发酸。只不过因为一上午都没有喝水，所以并没有感觉很急。比起上厕所，我当时更想喝水，可是我却怎么也拧不开那瓶矿泉水，看着别的同学咕咚咕咚痛快地喝着水，再看看自己手里满满一瓶清亮的水，心里别提多难受了。

下午的排练开始了，尽管我一上午滴水未进，可是我的尿意还是随着时间一点点地增加着。我已经憋得有点坐不住了，就在椅子上挪来挪去地乱动，还不断地摆弄手里的两样道具，结果把道具都弄坏了，这样反倒让我在之后的排练中更加狼狈：嗓子被渴得冒烟；小肚子被尿胀得酸痛；手还要攥紧快要散架的道具。有时候道具的一部分掉到了地上，我还要弯下腰去捡，已经被尿充满的膀胱被猛地一挤，立刻感到一阵剧痛。尿时不时地漏出来一点，裤裆里早已是湿漉漉的，当时真有一种生不如死的感觉，现在我都无法现象当天自己是怎么挺下来的。

晚上七点多，彩排结束了，我们被带到演出大厅外的一间屋子里吃晚饭，晚饭是盒饭和一盒软包装的巧克力奶。盒饭非常难吃，再加上我当时渴得难受，所以我只吃了几口就不再吃了。那一小盒巧克力奶倒成了我的救星，因为是软包装的，我很轻易就能打开，然后几口就给喝光了，虽然这无疑会增加我的尿意，但当时我管不了这么多了，因为实在是太渴了！

吃完晚饭，我们又被领回演出大厅，并被告知八点钟演出正式开始。我虽然没有那么渴了，但越来越强烈的尿意却让我更加难受。正式演出比彩排多了主持人报幕和演讲，但少了导演的打断，而且进行顺利，所以并不让人觉得很长。通过观看后来发给我们的纪念光盘，我发现演出还是挺精彩的，可那时被一泡尿折磨着的我却真的没心情欣赏。我手上按照在之前无数遍彩排中练习的那样挥动着道具，下身却忍不住地乱动：我的屁股在椅子上前后地挪动，并使劲往下坐，两只脚互相地踩着，可是怎么也找不到一个能令我舒服的姿势。

演出终于结束了，我蹒跚地跟着队伍退场，并登上返回学校的大巴车。因为时间已经很晚了，大巴车刚一到校门口老师就让我们解散回家，而不用再回教室了。很多同学都风风火火地跑进学校里的厕所释放自己的膀胱，可对我来说，学校的厕所里没有灯，晚上很黑，我不敢上，而且厕所离校门很远，厕所里也挤满了人，就算我能坚持走到厕所，也不可能及时地抢到一个蹲位。所以，我径直走向在路边等着我的妈妈，然后将手里攥着的那瓶矿泉水一把塞给她，着急地说：“妈妈，我要先撒泡尿！”边说着我边走进路边的一个树坑里。当时有不少同学正陆陆续续地在校门口前下车，有的直奔厕所、有的在寻找自己的家长。但我已无暇顾及他们的目光，在便道上昏暗的灯光的掩护下，我一把拽下自己的外裤、有些发潮的秋裤和已经湿透的内裤，然后蹲下来，一股热流从我两腿间喷出，这泡折磨我已经一天的热尿终于被源源不断地排出体外，我就这样蹲在路边，在众目睽睽之下尿了好久。我至今也不敢相信我当时竟作出这个大胆的决定，可若非如此，等待我的恐怕只有一条湿透的臊裤子……

尿完以后，妈妈帮我拧开了那瓶矿泉水。我边喝着水边跟着妈妈走回家，终于结束了这难受的一天。

如今回想起那天的经历，感觉如果不是当天喝水较少，自己绝不可能坚持一天不上厕所，如果按照我平常的喝水量，顶多一个上午(8.00 - 11.00)我就绝对撑不住了。自从这件事之后，当我每每在网上看到有关于一些艺人因为排练、演出、出席活动而被迫憋尿、随地小便，甚至被尿憋坏的报道时，总能感同身受：活人被尿憋死真的不是不可能呀！

经常憋尿后果很严重，都可能出现哪些危险？

经常憋尿后果很严重，有可能会导致出现膀胱的过度松弛，以及前列腺肥大的这种情况出现的。所以说最好还是不要选择憋尿的。应该憋尿，不管是对男性还是女性，都是不好的一个现象。尿液是人体的代谢产物，属于废物，憋尿就是熬小便，经常这样会引起尿路感染，甚至引起肾盂肾炎，后果蛮严重的。

憋尿行为对身体有哪些危害？

1.影响肾功能:临床上较少见，无需过于担心，长期憋尿导致输尿管和膀胱之间的活瓣被破坏，膀胱里的尿会反流到肾脏，造成双肾积水，甚至会导致肾功能下降；

2.影响泌尿系统：特别是膀胱以及生殖系统，长期憋尿导致膀胱经常处于拉伸状态，易充血、水肿，细菌易乘虚而入。所以长期憋尿的患者通常合并膀胱炎的概率较高，易出现尿频、尿急、尿痛等症状。一般建议上述患者做尿常规检测，特别是有憋尿史的患者，如果尿常规中发现有大量白细胞，可以确诊为泌尿系统的感染。长时间憋尿后，易刺激周边的前列腺，所以长期憋尿的男士易患前列腺炎。

长时间憋尿会怎样 长时间憋尿会得什么病

【导读】：生活中很多人都有个现象，会有憋尿的习惯，而且很多人自己也是没有太在意的，因为觉得差别其实不大。对于小孩子来说，小孩子害羞，自己也会不觉得，其实这不是个好习惯。

长时间憋尿会怎样

有时候因为一些特殊情况，小孩子或者是稍微不好意思的人就会选择忍耐，主要体现在憋尿上面，对于很多人来说，其实也没有什么，但其实危害还是很大的。

1、你憋了一段很长的时间后，首次排尿会出现下腹部疼痛、频尿、尿不干净的感觉，那是因为膀胱过度涨满压迫到膀胱内控制排尿的神经，如果是经常性的憋尿，或是持续性的憋尿，就很有可能造成神经元永久的受损，也会造成日后出现尿失禁的问题。

2、膀胱本来就是汇集人体代谢的过的尿液，产物欲排出体内的废物，所以尿意中都含有大量的细菌，还好膀胱内部的黏膜具有一定的抗菌作用，在正常的情况下这些细菌会因排尿而被冲刷出体外，但是在长期憋尿的情况下会使膀胱黏膜的抵抗力降低，使细菌有机可乘造成尿路感染，严重的话还会上达膀胱及肾脏，出现急性膀胱炎、血尿等症状。

3、有些人为了避免在外猛跑厕所的困扰，干脆就少喝水，在冬天因为排汗减少，还不至于有生命的危险，但在夏天身体水分流失较多，又不补充水分不但对肾脏会造成伤害还易引发中暑、休克的危险。

4、当膀胱内累积到200cc的尿液时，人们会开始有尿意感，这时你若是没有小解，膀胱还是有储存的空间，但是持续累积到500-600cc时膀胱就会出现过度的膨胀，并且使控制排尿的肌肉膨胀而松弛。对于不常憋尿的人来说，这些肌肉会很快恢复弹性，但是若常常强迫性憋尿，这些肌肉会变得松弛，日后很容易有频尿、尿失禁的困扰。

长时间憋尿会得什么病

主要就是肾脏一类的器官会发生变化，会有慢性病的可能性，对于很多人来说，憋尿的危害还是很大的，还是要对自己身体好一点，保持身体的健康。

1、尿坏处不少。因为尿液在膀胱内储存过久导致细菌繁殖，易引起膀胱炎、尿道炎同时增加产生结石的机率。长时间憋尿还会引起尿液返流导致肾盂肾炎，严重者还[1]会影响到肾脏功能。

2、尿后还可能发生排尿性晕厥或导致心脑血管疾病等。长期憋尿还会导致括约肌松弛进而导致尿失禁的出现。据研究报告显示，有憋尿习惯者，患膀胱癌的可能性要比一般人高。

3、膀胱损伤：控制膀胱收缩的神经分布在膀胱壁的肌肉里，憋尿太久，会使神经缺血或过度拉扯而受损，造成小便疼痛、尿频或尿不干净等后遗症。如果神经受损严重，膀胱括约肌无力，甚至会造成排不出小便的后果。

4、发排尿性晕厥：排尿性晕厥多发生于20～30岁男性，偶见于老年人，主要是突然、用力性排尿引起胸腔内压力增加，导致脑缺血所致。此外，天冷及憋尿使膀胱中的尿液太多，在迅速排空时，通过迷走神经反射引起心动过缓，也可诱发排尿性晕厥。

5、胱癌：国外研究资料表明，排尿次数与膀胱癌的发病率密切相关，排尿次数越少，患膀胱癌的危险性越大。因为憋尿增加了尿中致癌物质对膀胱的作用时间，有憋尿习惯者患膀胱癌的可能性要比一般人高3～5倍。

6、如果憋屁，这些有害物质排不出，也会被肠道黏膜重复吸收，出现胸闷、腹胀等症状。经常憋屁，会使机体形成慢性中毒，产生精神不振、消化不良、头晕目眩和脸色蜡黄等症状。

7、当膀胱的存储空间达到一定极限时，便会被憋爆，造成严重后果；如果尿液潴留过多，超过膀胱的储量，便会向输尿管回流，时间长了可能会导致尿毒症，膀胱的括约肌也会因此变得松弛。所以，人们一旦有了尿意，一定要及时排出体外。

女生憋尿的10大危害

女生憋尿的10大危害

女生憋尿的10大危害，有尿就要排出不能憋着，要不然对身体不好，所以大家不要养成憋尿的习惯，特别是女生，因为对女生来说，憋尿的危害真的非常大。下面看看女生憋尿的10大危害。

女生憋尿的10大危害1

女生憋尿的10大危害

1、尿失禁

女性身体的结构的特殊，括约肌是控制膀胱中尿液进入尿道的重要控制肌肉，女性不像男性有内外两个括约肌，只靠单一括约肌来憋住小便，经常憋尿可能导致括约肌无力。如果长时间憋尿，括约肌会疲劳、无力，从而导致尿失禁的发生。

2、子宫后斜

因为女性内生殖器官与膀胱“同居”于盆腔内，关系“紧密”，子宫位于膀胱后面，憋尿使膀胱充盈，充盈的膀胱便会压迫子宫，使子宫向后倾斜。

3、痛经

如果经常憋尿，子宫后倾则难以复位，当膀胱严重压迫子宫，会妨碍经血流出，可导致严重的痛经症状。

4、腰痛

受压迫的子宫体如果“挤压”到骶骨前面的神经丛，可引起腰骶部疼痛。

5、不孕

憋尿时子宫向后倾斜，当这种压迫达到一定的点的时候会阻碍经血的流出，轻者可能导致痛经，严重的还可能导致腰骶骨疼痛、性交痛，更甚者会出现不孕。

6、膀胱受损

经常憋尿很容易导致膀胱功能受损。这是因为在憋尿的过程中，膀胱为了储存尿液不断地胀大，膀胱壁上的血管被压迫，长时间如此很容易导致膀胱粘膜缺血，从而影响膀胱的正常功能。如果你比较长时间的强行憋尿，会使膀胱内尿不断增多，等到超过膀胱平滑肌所能承受的范围就会导致膀胱破裂。

7、尿路感染

正常人的尿道口周围是存在大量的细菌的，而我们在进行排尿的过程中一是能够帮助排出身体的代谢物，一是尿液能够帮助冲刷这些细菌。经常憋尿，很容易导致尿道口的细菌大量的聚集，引发尿路感染。

8、肾衰竭

当憋尿时不断胀大的膀胱，在身体抵抗力下降的时候，细菌也会趁虚而入，尿路感染严重的还可能引起肾衰竭。

9、肾盂炎

经常憋尿给尿液更多的时间在膀胱滞留，很容易给细菌提供大量繁殖的机会，细菌在大量繁殖的同时也不断地侵入组织。并且在憋尿的过程中，细菌有足够的压力和时间不断向上游，可能导致肾盂炎。

10、排尿性晕厥

经常憋尿容易引发排尿性晕厥，而且这种情况还经常发生在20岁到30岁的人身上。这主要是因为憋尿之后突然用力排尿导致胸腔内的压力突然急剧增加，引发脑缺血导致的。还有一个原因就是憋尿之后突然排出尿液，很容易导致迷走神经反射引起的心动过缓，诱发的排尿性晕厥。

女生憋尿的10大危害2

憋尿的坏处1：损害膀胱功能

膀胱中有大量控制收缩功能的神经，一个人如果经常憋尿，膀胱中的神经就容易发生紊乱，使膀胱逼尿肌的张力下降，进而损害膀胱功能，导致排尿不畅。

憋尿的坏处2：诱发尿路感染

尿液是人体的代谢物，是一种对身体没多大用处的“废物”，如果不及时排尿，则容易感染细菌，诱发尿路感染，严重的还可能会诱发肾盂炎、膀胱炎等。

憋尿的坏处3：增加患癌的风险

那些经常憋尿的人，患膀胱癌的概率一般会比正常人高，因为尿液若不及时排出，其中含有的有害物质就会刺激膀胱黏膜的上皮细胞，久而久之就会增加患癌的风险。

憋尿的坏处4：出现排尿性晕厥

所谓“排尿性晕厥”，是指人在排尿过程中出现意识不清、昏迷倒地的现象。排尿性晕厥与人憋尿时间太久有密切关系。

憋尿的坏处5：出现尿失禁

尿失禁多发生在女性身上，一个女性如果长期憋尿，控制尿液进入尿道的的括约肌就容易失去弹性，久而久之就会无法憋住小便，最终形成尿失禁。

憋尿的坏处6：有不孕的可能

“女性憋尿导致不孕”的说法并非危言耸听！因为人在憋尿的时候，子宫是向后倾斜的，当这种压迫达到一定的点时就会阻碍经血的流出，轻则引起痛经，重则导致不孕！

当膀胱充盈起来时，就像一个不断被注水的气球，在体内摇摇欲坠，来回“碰壁”，外力撞击、身体发出的猛烈的动作都会“引爆”。

就像上述横店中的这位男士，仅仅是起身端了一盆水，整个膀胱就炸了。“‘砰’的一声是病人的自我感觉，在外人听来，可能就没那么强烈，至少不会跟爆米花似的。”胡主任说。

撑破膀胱有时是自己“作”的“事实上，大部分膀胱破裂的原因都是遭受外力，比如车祸，在重物撞击腹壁的情况下，稍稍有一点憋尿，膀胱就容易破。”

胡小鹏介绍，除了外力，还有一些病理性的原因，比如糖尿病人对膀胱的感觉灵敏性不好，有时已经处于憋尿状态，但自己没有意识；还有些病人由于部分梗阻，明明有了尿意，但无奈排尿只能滴滴拉拉，不能尽兴“畅流”；

又或者是因为泌尿系统结石堵住了尿道口，让膀胱“只进不出”。想象一下顶多能装600ml的尿液中转站，弹性再怎么强，也禁不住一直被施压撑大的重负吧。

除了这些不可抗因素，还有一部分是 “职业憋尿者”，比如司机、医生和程序员。此前，昆明还出现过因为公交车司机不愿再憋尿而“罢工”的事件。而生命不息，加班不止的“程序猿”就更不用说，“坐下就不要再起来了”的工作量让膀胱也跟着受罪。

除了让人心疼的“职业憋尿者”，还有一群人纯粹是“自己作（zuo）的”，疯玩起来根本不顾尿意。有的人可能因为玩牌、搓麻将，也可能因为一部电影好看到“无尿点”而生生把自己的尿意给憋没了；

更有甚者，仅仅因为冬夜的被窝太温暖，而憋着一口气挨到天明。对于这种情况，胡主任提示大家：该尿还得尿，且行且珍惜！

保卫膀胱多做缩肛运动

憋尿不是好习惯，尤其是对女性而言。因为女性尿道较短，尿道跟阴道间隔很近，很容易引起泌尿系感染甚至是妇科病。另外，长期憋尿可能会造成输尿管反流引起肾积水。胡主任建议，对于那种已经把膀胱憋得失去弹性的人，可以做一做缩肛运动，锻炼盆底肌肉，有助于膀胱肌肉的恢复。

另外如果早期没有排尿力量的话，可以借助腹压。对于膀胱壁特别薄的，还是应该来做检查，现在的尿动力学可以帮助测量膀胱的功能，让病人定时定期导尿。

憋尿的几大危害

1、失眠：晚上有尿意，又不想起来，憋着又怕尿液会不自主的排出来，因此整个人的精神压力非常大。而且憋尿的时候，人通常情况下是睡不着的，长此下去容易引起失眠的问题。

神经科医生就指出习惯性憋尿会容易诱发精神性遗尿，当听到水声或者看到厕所的时候就会形成惯性想排尿的冲动。

2、尿不尽：由于长时间的憋尿习惯，会使得膀胱肉的收缩能力变弱，松驰无力，因此就会出现尿不，排尿慢等问题，长期憋尿习惯会使得每次小便都有不尽感。

如果只是偶尔憋尿的话，那么肌肉的.弹性会很快的恢复，但是如果经常性的憋尿或者已经使肌肉的弹性无法恢复的话，那么甚至有可能会出现尿失禁，尿频，总感觉想上厕所，又尿不出来。

再者如果已经憋了一会儿之后，马上尿尿可能会有一种痛苦的感觉，这是因为过度涨满的膀胱已经压迫到膀胱内的控制排尿系统的神经了，所以还有可能引起神经性永久性的受损，加重之后尿不尽的痛苦。

3、尿路感染：因为尿液本身就是身体排出的废物了，因此尿液中是会有很多的细菌的。而人在憋尿的时候，这些细菌就无法正常的排出去，加上膀胱因为有大量的尿液，所以使得其黏膜的抵抗力也会下降，这样就会加重细菌的滋生，从而引起尿路感染，或者一些其它的问题。

临床上血尿，膀胱炎的发病都与这方面的因素有着直接的关系。一些严重的急性膀胱炎甚至还会上起尿液倒流的问题，把一些细菌带回肾肘，从而造成肾功能的损伤。

4、生殖健康困扰：不管是男性还是女性，长期的憋尿都有可能会影响到整个生殖系统的健康。对于男性来说可能会引起勃起功能障碍，而对于女性朋友来说则可能引起阴道感染，子宫疾病，甚至引起不孕不育的问题。