月子半个月能洗头吗

在坐月子的时候是不可以洗头发的，也不可以用凉水，确实用凉水是不可以的。不过要是在一个月之内，如果一次头都不洗的话，确实会有一点难熬，而且这也是非常不卫生的，因此在坐月子的时候是可以洗头的。

只不过产妇在洗头的时候肯定要多注意一下周围的环境了，首先要保持房间的温度比较高，因此在洗头的时候，最好要把卫生间的浴霸打开，等到房间温度高了，方可洗头。而且洗头的时候水温一定要高一些，一般控制在55摄氏度就好了。

在洗头完毕之后，产妇务必要及时将头发吹干，可以先用干毛巾擦头发，等到擦得差不多了，最后再用吹风机吹。千万不能省略掉这个步骤，如果不及时的将头发吹干净之后，头发上是有湿气的，这些湿气很有可能就会透过头皮入侵到产妇体内，严重会导致月子病。

剖腹产月子食谱

分娩像是一场重体力劳动，消耗产妇的体力，加上照顾新生儿又颇费精力，产妇需要通过合理的饮食来调补身体。为了供应足够的高质量乳汁，更需要提高维生素的摄取量，包括适当提高维生素B1、维生素B2、烟硷酸、维生素A、维生素C的摄入，还需要保持一定量的钙、磷、铁摄入量。

1、开胃为主的产后第一周：拒绝油腻，口味要清爽

不论是哪种分娩方式，产妇在分娩后的最初几日里会感觉身体虚弱、胃口比较差。如果这时强行填下重油重腻的进补食物只会让胃口更加减退。在产后的第一周里，可以吃些清淡的荤食，如肉片、肉末。瘦牛肉、鸡肉、鱼等，配上时鲜蔬菜一起炒，口味清爽营养均衡。橙子、柚子、猕猴桃等水果也有开胃的作用。本阶段的重点是开胃而不是滋补，胃口好，才会食之有味，吸收也好。

特别提醒：太油腻的食物会令人反胃，产妇摄入油脂过多可能会让乳汁也变油，使宝宝发生腹泻。

2、补血为要的产后第二周：多吃补血食物并补充维生素

进入月子的第二周，产妇的伤口基本上愈合了。经过上一周的精心调理，胃口应该明显好转。这时可以开始尽量多食补血食物，调理气血。苹果、梨、香蕉能减轻便秘症状又富含铁质，动物内脏更富含多种维生素，是挺完美的维生素补剂和补血剂。

特别提醒：药膳不能凭一知半解，自行胡乱配制，请在专业人士的指导下进行滋补。

3、进行催奶的分娩半月后：催乳好时机不要舍弃汤料

宝宝长到半个月以后，胃容量增长了不少，吃奶量与时间逐渐建立起规律。产妇的产奶节律开始日益与宝宝的需求合拍，反而觉得奶不涨了。其实，如果宝宝尿量、体重增长都正常，两餐奶之间很安静，就说明母乳是充足的。如果奶量不足，可以吃一些催奶食物。

产妇坐月子十五天能洗头发吗 坐月子十五天可以洗头吗

坐月子多久可以洗头

坐月子后可以洗头，但是要科学洗头，最好是出院后再洗，不要太弱。比如不要洗太久，要轻柔的洗，洗完之后马上用吹风机吹干。用热风吹，不要冷风吹。其实最重要的是洗的过程中不要着凉，被冷风吹就好了。

坐月子15天可以洗澡洗头吗

产后15天，产妇可以洗头，洗澡，只能洗淋浴，不能盆浴，不能受凉，不能着凉水，最好是有人照顾，不能太劳累，以免影响子宫收缩，一般6周身体才能恢复到正常的情况。

月子里多久可以洗头、洗澡，和女性所选择的分娩方式有关系。如果是顺产，可以在产后1周洗头、洗澡。如果是剖宫产，由于腹部有伤口，不要过早的洗头、洗澡，建议在半月以后，伤口长得差不多了，这个时候可以洗头、洗澡。在洗澡的时候要注意不能够洗盆浴，应该选择淋浴。洗澡的时候房间温度不能太低，水温也不能太凉。在洗完以后应该立即用吹风机吹干，避免头部着凉，否则容易造成感冒或者引起头痛。在产后会有恶露的产生，可以每天用温开水清洗外阴，一般恶露持续时间会长达4-6个星期。

产后15天可以洗头发吗，产后15天又来血正常吗

长辈一般不建议坐月子的女性洗头和洗澡，但是医生却不建议这样，只要产妇身体健康，做好头发清洁是必要的，这样可以避免产后头部细菌滋生而引发皮肤炎症，也能给宝宝营造一个健康的成长环境。那么，关于坐月子洗头的那些事，你有了解多少呢?

产后15天可以洗头发吗

新妈妈们从怀孕开始，就会被家中长辈唠叨着这不能做那不能吃，好不容易，肚子里的那块肉出来了，又被强制性的按压在床上，不能下床，更不能洗头洗澡，这让很多妈妈们都十分受不了。一个月都不能洗头，想想就是一件非常恐怖的事情，那么坐月子能洗头吗？

其实，妈妈们在月子期间更要注意清洁卫生。长辈之所以说不能洗头洗澡，是因为那时候的条件比较差，用的水多是井水或者河水，也没有很好的保温措施。

很显然的，这些因素在如今都不成立，所以在现今的条件下，妈妈们在月子期间是可以洗头的，只是做好御寒措施就可以了。

产后多久可以洗头？关于这个问题，答案也不统一，有人说过一周就可以了，也有人说出月子了才能洗头，那么科学的说法又是怎样的呢？

据了解，只要产妇没有什么健康方面的问题，身体各方面都感觉还不错的话，就可以洗头了，但是也有医生建议，最好是过10天再洗头。

过早的洗头，会导致子宫内的污血凝结成块，无法顺利排出体外。而这些恶露如果排不出去，又会引起一系列的问题，如内分泌不协调、痛经或者是月经不调的问题。所以产后注意不要过早的洗头。

另外，虽然说月子期间可洗头，但也不要太过频繁的洗头，保持适度的清洁就可以了，建议一周保持一到两次的频率就可以了。

坐月子洗头注意事项

产妇坐月子十五天能洗头发吗 坐月子十五天可以洗头吗

在老一辈人的观念里，月子期间是一定不能洗头的，原因是洗头之后会受凉，导致寒气入体。而有妇产科医生指出，产妇在月子期间可洗头，在水中加入姜皮或者香茅，可有效驱除产妇体内的寒气。那么妈妈们在洗头的时候一定要注意下列事项：

1、如果是剖腹产的妈妈，最好要等到伤口状态良好的时候再进行洗头，不要勉强自己过早的下地活动。

产妇坐月子十五天能洗头发吗 坐月子十五天可以洗头吗

2、妈妈们在生产后因为身体复原的问题，有必要的话最好让家人从旁协助，避免滑到摔伤。

3、如果是淋浴进行洗头，那要确保浴室内的温度和浴室外面的温度落差不要太大，最好浴室外温度也要保持在29度的暖风状态。

4、坐月子的时候，洗头发在家里进行就可以了，最好不要去理发店或是美容院，家里可以保持恒定的比较暖的温度，但是这些地方通常都会比较冷，所以在洗头发以后，头皮可能就会遭受到冷风的侵袭，引起头疼。

月子15天可以洗头发吗，坐月子多少天可以洗头洗澡

对于产妇来说，如果坐月子的时候有老人照顾的话，一般是不让产妇洗头洗澡的，觉得洗头洗澡会着凉，对产妇身体不好，还会引起月子病。但很多年轻人觉得月子期间是可以洗头洗澡的，对身体是没有影响的。那么到底月子15天可以洗头发吗，坐月子多少天可以洗头洗澡？

月子15天可以洗头发的，洗的时候用生姜水或者艾叶水来洗会比较好，能有效的帮助产妇去除身体中的一些寒气。

产妇坐月子的时候洗头洗澡的时间要看分娩的方式，如果是 顺产 的话，如果产妇身体没有异常情况，一般产后一周内就能洗头洗澡，但如果产妇在顺产的时候有难产或者大出血的情况，一般要等两周后才能洗头洗澡，具体的话可以咨询医生。如果是 剖腹 产的产妇，身体恢复需要的时间比较长，短时间内不建议洗头洗澡，一般等10天后，伤口大概愈合后，进行简单的洗头洗澡是可以的。

产妇在月子期间还需要注意这些：

1、洗头洗澡后要及时擦干，头发的话要及时用吹风机吹干，做好保暖工作，这样才能避免着凉。

2、洗澡和洗头时间要控制好，也就是说快速的洗，不要拖延，避免着凉。

坐月子多长时间能洗头发，月子里什么时候可以洗头吹头发

在老一辈的眼中，产妇坐月子是不能洗头的，否则会容易有月子病。其实这是错误的观念，坐月子是可以洗头发的，选择对的时间就行。很多产妇对坐月子期间洗头的时间比较模糊。那么坐月子多长时间能洗头发，月子里什么时候可以洗头吹头发？下面给大家详细的解答这个问题。

坐月子洗头发的时间要看产妇分娩的方式，如果是 顺产 的话，产后身体恢复的比较好，也没有异常不适，在产后一周就能洗头，但如果是 剖腹 产的产妇，洗头的时间要延迟一些，产后十到十五天可以洗头，具体看产妇剖腹产伤口的情况。如果产妇不能弯腰，就不要洗，或者平躺着让家里人帮忙洗是可以的。

产妇洗头的时候要注意这些：

1、洗头的时候不要用力按摩，要轻轻按摩，否则会弄伤头皮。

2、可以用生姜水或者艾叶水来洗头，这样能去除身体中的寒气。

3、洗头的水温要控制好，不能太烫，也不能太冷，大概在四十几度比较好。

4、洗完头要立即用吸水的毛巾擦干头发，再用吹风机吹干，这样能避免着凉。

5、要控制洗头的频率，不能每天都洗，一般一周洗两次左右。