玉米是我们常吃的一种食物，但是玉米须很多人都不会吃，中医认为玉米须性平味甘淡，有利水消肿、凉血泻热、平肝利胆等功效;接下来我们就来详细介绍一下玉米须的功效作用和禁忌吧!

玉米须的功效与作用：

1.清热消暑

夏季暑气重，龙须茶（玉米须）有凉血、泻热的功效，可去体内的湿热之气;玉米须还有开胃作用， 炎热的夏天，能喝杯玉米须茶有相当不错的保健作用。

2.利尿消肿

玉米须对人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是肾外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效，它虽然可以用于治疗慢性肾炎或肾病综合征，但作用不是太强。

3.止血

因为玉米须能加速血液凝固过程，提高血小板数目，能够抗溶血，所以可以作为止血药兼利尿药，应用于膀胱及尿路结石，还可以用于急性溶血性贫血。

4.助肝胆

玉米须能促进胆汁排泄，所以可作为利胆药用于没有并发症的慢性胆囊炎或胆汁排出障碍的胆管炎。和退黄的茵陈配合，还可以治疗肝炎导致的黄疸。

玉米须的营养价值:

玉米须含大量硝酸钾、维生素K、谷固醇、豆固醇和一种挥发性生物碱。有利尿、降压、降血糖、止血、利胆等作用。故以其为主药所组成之验方甚多，治病也非常广泛。

玉米须食用禁忌:

1、不宜服用过量:一般用玉米须用量在3~5g，不宜过多。

2、不宜空腹喝:玉米须具有降低餐后血糖、改善胰岛功能，一般空腹喝的时候人体容易低血糖，起不到降糖的作用。

3、不宜选择有异味的

新鲜玉米须：尽量选择包裹在玉米窝子里面干净的玉米须，不要长在外面，被风吹日晒过的玉米须!

干燥玉米须：一定要用储藏良好的玉米须，不要选择发霉有异味的玉米须泡水。

1、玉米须的功效：玉米须性味甘淡而平，入肝、肾、胆、膀胱经，有利尿消肿、平肝利胆的功能，主治急、慢性肾炎、水肿、急性胆囊炎、胆道结石和高血压等。现代药理研究表明，玉米须含大量硝酸钾、维生素K、谷固醇、豆固醇和一种挥发性生物碱。

2、玉米须泡水喝的禁忌：一般情况下，我们服用玉米须并不会对身体造成副作用。但是我建议，在平时服用玉米须茶的时候一定要注意用量，每次不能够超过三到五克就可以了，并且平时最好能够选择新鲜的玉米须来服用。除此之外，平时在煮玉米吃的时候最好不要吃玉米须，如果不是想要治疗疾病，服用玉米须并不是一个好选择，这点需要大家都牢记在心。

玉米须的功效与作用，大部分人都吃过玉米，可是很多人都不知道玉米须也是对人体很有好处的，基本会被人们当无用之物扔弃。玉米须“神”在哪里？我们具体看看玉米须的好处吧。

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玉米须的功效与作用

利尿

玉米须有个最大的好处，就是对人体有利尿的作用。把玉米须泡水之后饮用，对人体肾功能的改善，并且还有治疗身体日常水肿的效果。此外如果有肾脏系统方面疾病困扰的患者，玉米须泡水还能有降低身体尿蛋白的作用，可以在一定程度上缓解病症。

护胆

医生表示，将玉米须和栀子、茵陈、郁金混合一起进行煲煮药汁，对胆方面有病症的患者疗效甚佳。这种混合汤药对于血清胆固醇和血糖高的人群是非常有帮助的，还可以对糖尿病有辅助治疗的作用。

止血

日常生活中，如果身体出现突然的尿液带血或者是部位弄伤出血的情况，可以把“龙”须与白茅根、荠菜花混合一起进行煲煮，提取的药汁每日服用一次，可以达到一定程度的缓和甚至是止血的效果。

降压

日常生活里，平时也可以用玉米须和菊花等降火的药材进行泡水饮用，就像是喝茶一样，一旦坚持下来会有很明显的降压效果，对高血压人群的治疗有辅助作用。

止泻

假如因为饮食不当而造成了肠胃腹泻的状况，甚至是严重到拉水状大便的时候，手里没有药物的情况下，可以把玉米须加水煲煮，然后饮用，可以迅速的缓解腹泻症状。

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吃玉米须的禁忌

不要超量使用

虽然在一般情况下，经常服用玉米须没有什么副作用，但是最好在服用玉米须的时候，把用量保持在三到五克为佳，而且新鲜稚嫩的玉米须是比较有疗效的。

不可直接食用

玉米须虽然可以搭配其他药材进行煎服，但是它本身是不可直接食用的。如果不是打算治疗身上什么病症还是不要随意吃玉米须，这一点还是需要了解一下的。