您好,今天小怡来为大家解答以上的问题。长期喝金银花泡水好处和坏处相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

长期喝金银花泡水好处和坏处 蒲公英泡水喝竟有6个害处

1、5 喝金银花茶的好处 降火止渴 金银花性寒，药性和缓且安全无毒，其芳香疏透，既能清热解毒，又可疏散风热，与牛蒡子、薄荷等搭配泡茶喝，可以用于治疗外感风热或者温病初起如身热头痛、咽喉肿痛、口渴、烦渴、无汗等症状。

2、 清热解毒 金银花茶清热解毒力强，可用于治疗各种热毒壅盛引起的外疡内痈、喉痹、丹毒等，比如火引起的的咽喉肿痛，牙龈肿痛，口舌生疮等。

3、 凉血止痢 金银花性寒，有清热解毒，凉血止痢的功效。

4、特别是将金银花炒炭后，可以用来治疗热毒痢疾，下痢脓血等症状，单用或者与黄连、黄芩、白头翁等泡茶喝，可以增强止痢效果。

5、 消炎 金银花茶能促进肾上腺皮质激素的释放，帮助抑制各种炎症和肿痛。

6、身体有炎症时，可以多喝金银花茶。

7、 提高免疫力 金银花中含有的绿原酸生物活性，进入身体后能够帮助促进身体的新陈代谢，调节人体机能从而帮助提高人体的免疫力。

8、 防治口臭 金银花泡茶有很好的清热下火效果，可用于治疗上火引起的口臭。

9、此外，金银花有特殊的清香，用于漱口也能及时的清新口气。

10、 预防心脑血管疾病 金银花茶能够帮助清理血液中的脂肪及有害物质，增加血管血流量，从而有效地防止心肌梗塞、血管栓塞等心脑血管疾病。

11、 美容护肤 金银花茶有清热解毒的效果，可以促进皮肤新陈代谢、排毒，帮助延缓皮肤衰老，同时有改善斑点和痘痘的作用。

12、对于老人而言，更有延年益寿的好处。

13、 6 长期喝金银花茶有什么坏处 长期喝伤脾胃 金银花茶性寒，会影响脾胃的运化，虚寒体质者长期喝容易伤脾胃，引起腹泻拉肚子，因此脾胃虚弱者不宜长期喝。

14、 经期喝会加重痛经 经期不宜吃性寒凉的食物，金银花是寒性的，容易影响经血运行，如果本身宫寒，经常痛经的人，喝了金银花茶可能会加重痛经。

15、 7 喝金银花茶要注意些什么 1、金银花茶隔夜后成分会发生变化，不要饮用。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。