您好,今天小乐来为大家解答以上的问题。糖尿病吃什么水果相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

糖尿病吃什么水果 什么水果能降高血糖

1、糖尿病人吃什么水果好糖尿病人吃什么水果好，患有糖尿病的患者在生活中千万不要乱吃水果，因为有的水果含糖量比较高，患者吃了会加重病情，那么糖尿病人吃什么水果好呢？一起来看看吧希望可以帮到你。

2、糖尿病人吃什么水果好1 苹果大多数人都喜欢吃苹果，糖尿病患者也是可以吃苹果的，因为苹果也是低糖水果中的一种。

3、苹果性凉味甘，不管是什么品种的苹果，适当食用后都具有明显的补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑功效。

4、而且由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀，因此具有很好的降血糖功效。

5、所以血糖高的朋友可以放心的吃苹果。

6、 石榴石榴的味道偏甘、酸、涩，有生津止渴、杀虫的功效，适合糖尿病患者食用，特别是烦渴多饮、口干明显的糖尿病患者。

7、 梨大多数人都知道梨有清热、生津、润肺的功效，咽喉痛上火的人群都喜欢用梨煲水喝。

8、但重点是梨的含糖量相对较低，糖尿病人可以吃梨，量不多是不足以引起血糖升高的，所以糖尿病患者时候可以放心食用的。

9、 柚子柚子中含有大量的营养物质，用柚子榨出的果汁中含有胰岛素样成分，这样的话糖尿病患者吃柚子既能降低血糖，又能保护心血管，糖尿病患者可以放心吃柚子。

10、 猕猴桃猕猴桃从中医的'角度讲，具有调中理气、生津润燥、解热除烦、通淋的功效，适合腹型肥胖、胃肠胀气、烦热型的糖尿病患者，有黄疸的更为适合。

11、 李子酸甜可口的李子，具有清肝热、生津利尿的功效，虚劳有热型的糖尿病患者特别适合吃。

12、糖尿病人吃什么水果好2 1、火龙果火龙果中含有丰富的蛋白质和膳食纤维以及B族维生素等物质，糖尿病患者可以多吃一些火龙果，这对患者的周围神经病变有一定的帮助。

13、其火龙果中还含有一般植物没有的植物性白蛋白及花青素，这两种物质具有解毒的功效，能够保护胃壁。

14、花青素还有抗氧化、抗衰老的作用，所以这种水果特别适合患有糖尿病的患者食用。

15、 2、橙子橙子富含橙皮苷、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、果胶和维生素等物质，多吃一些橙子具有增加毛细血管的弹性，橙子还有降低血中胆固醇的功效，所以橙子可以起到防治高血压、动脉硬化的作用，糖尿病患者可以多吃一些橙子。

16、因为橙子中含有维生素P，维生素P能保护血管，这可以起到预防糖尿病的效果。

17、 3、苹果苹果中含有较多的钾，多吃苹果对糖尿病患者有很大的好处，多吃苹果还能减少冠心病的发生。

18、苹果中含有大量维生素和苹果酸，能促使人体内的脂肪分解，所以患有糖尿病的患者建议每天适量吃一些水果。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。