方法一：

1、将制作好的启动盘插入索尼笔记本的usb接口，重启电脑按f2进入bios设置界面；

2、通过键盘上的左右方向键选择导航菜单上的boot选项，再点击enter选项，选择boot菜单下的“external device boot”；

3、点击enter选项，选择enabled，再点击enter进入；

4、选择“external device”选项，按f5键将“external device”移动到第一选项；

5、按f10保存设置并退出即可完成设置。

6、重启电脑即可进入到快启动主菜单界面。

方法二：

1、将制作好的快启动u盘启动盘插入索尼笔记本的usb接口，重启电脑按f11进入启动项选择窗口；

2、通过键盘上的方向键选择u盘启动即可进入快启动主菜单界面。