小深今天给分享10个小妙招缓解酒后头疼头晕的知识，其中也会对第二天头晕解酒的最快方法进行解释，希望能解决你的问题，请看下面的文章阅读吧！

1、 1.喝西红柿汁 西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解。

2、一次饮用西红柿汁300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。

10个小妙招缓解酒后头疼头晕(第二天头晕解酒的最快方法)

3、 2.喝蜂蜜水 蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。

4、另外，蜂蜜水可以使头痛头晕的感觉逐渐消失，有助于入睡，起到解酒的作用。

10个小妙招缓解酒后头疼头晕(第二天头晕解酒的最快方法)

5、 3.冰敷 在头上放个冰袋，或者用冷水浸脚，将头部血液带引至足部，可以有效缓解酒后头疼。

6、 4.擦拭 用薄荷油(或者薰衣草、桉树油和迷迭香等)擦在太阳穴上。

7、 5.按摩 喝酒后头疼怎么办？给自己按摩下太阳穴，注意用力适中，按摩几分钟后可以缓解偏头疼。

8、 6.沐浴 热水沐浴可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出(有高血压或其他慢性疾病患者需要多休息后再进行沐浴，以免中毒)。

10个小妙招缓解酒后头疼头晕(第二天头晕解酒的最快方法)

9、 7.补水 在睡前，补充大量的水，醒后再补充一次，有助缓解脱水引起的不适。

10、 8.进补 吃一顿营养均衡的正餐，能补充各种流失的必需营养素，注意食物要清淡。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。