这里的“退保”是指社会保险转出手续，即将离职的个人社会保险关系从用人单位社保账户中转出。上海社保网上退保流程如下:1，法人一证通登录招退工登记页面，办理退工登记

2，法人一证通登录社会保险页面，办理社保转出登记

3，法人一证通登录查询退工登记、社保转出登记审核结果，如不成功的则重新办理。原则上退工登记成功后方可办理社保转出手续，而在实际操作中可同步进行。