女生800米跑步标准成绩 男生1000米跑步标准成绩
发布时间: 7/14/2023 3:18:38 PM 来源: 陌╮寂寞
高中女子800米及格标准是多少?
根据《国家学生体质健康标准》规定,高中女子800米及格最低标准按年级不同分别为高一4分40秒、高二4分38秒、高三4分36秒。
《国家学生体质健康标准》规定,女生耐力跑(800米)的等级分为优秀、良好、及格和不及格四类。其中优秀等级为90分及以上,最低标准要求分别为高一3分36秒、高二3分34秒、高三3分32秒。良好等级为80分及以上和90分以下,最低标准要求分别为高一3分50秒、高二3分48秒、高三3分46秒。
根据《国家学生体质健康标准》规定,初中、高中,大学的测试项目均包含50米跑、坐位体前屈、立定跳远、男生引体向上、女生1分钟仰卧起坐、男生1000米跑、女生800米跑。
扩展资料
《国家学生体质健康标准》是学生体质健康的个体评价标准,并规定了各校应将每年测试的数据按时上报至国家学生体质健康标准数据管理系统,该系统具有按各种要求进行统计、分析、检索的功能,并定期向社会公告。
该系统为学生及其家长提供了在线查询和在线评估服务,向学生提供了个性化的身体健康诊断,使学生能够在准确地了解自己体质健康状况的基础上进行锻炼;该系统还可为各级政府机关、教育行政部门、学校提供翔实的统计和分析数据,使之了解学生的体质健康状况,及时采取科学的干预措施。
参考资料
百度百科--国家学生体质健康标准
女生八百米评分标准
女生八百米初中生800米长跑合格标准是用时4分20秒。
八百米跑是反映学生耐力素质的常用指标,可以有效地反映学生心血管、呼吸系统的机能及肌肉耐力。其成绩与体育锻炼程度有关。
初中生800米长跑合格标准是用时4分20秒。评分标准如下:100分,用时3分10秒。95分,用时3分18秒。90分,用时3分25秒。85分,用时3分32秒。80分,用时3分39秒等。大学女生800米长跑的项目,评分标准如下:100分,3分24秒;90分,3分38秒;81分,3分50秒;69分,4分08秒;60分,4分23秒。
女子800米跑步方法:
挑选自己平时运动习惯穿的鞋子,会比较适应,不会产生需要磨合的情况。检查好要穿的东西。有没有什么问题。衣服会不会太紧,鞋子会不会太松。盲目的加速会浪费身体的能量。此时,保持匀速。不让自己落在最后也不要太往前抢。
在队伍的中间就可以。尽量保持均衡的呼吸速度,不要频频转换。有的时候会增加身体的负担。跑前放松好自己的身体,自己的思想,那么呼吸会很容易。很紧张的话,需要想想开心的事情。跑步的时候可以将身边的某一建筑物或者某一物体作为目标,当跑过这个位置的时候,就意味着又跑过了一圈,这样会更有动力往前跑。
女生800米跑步多少秒满分
女生800米3分45秒满分成绩。不同地区考核标准会有所区别。女生参加800米跑100分:标准时间3分30秒60分标准:4分26秒。
生活常识是指人们在日常生活中总结出来的科学知识,可分为物理、生物、化学、医学、急救知识、地理、安全、宇宙天体、自然现象等各方面的常识内容。
女子800米跑步标准是多少?
综述:一般超过五分钟即及格。
根据国家学生体质健康标准,以初一女生800米跑步标准成绩:5分05秒到4分10秒之间为及格;4分05秒到3分57秒之间为良好;3分9秒以上为优秀。
国家学生体质健康标准简介:
为了贯彻落实健康第一的指导思想,切实加强学校体育工作,促进学生积极参加体育锻炼,养成良好的锻炼习惯,提高体质健康水平制定。
是《国家体育锻炼标准》的有机组成部分,是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施,是国家对学生体质健康方面的基本要求,适用于全日制小学、初中、普通高中、中等职业学校和普通高等学校的在校学生。
以上内容参考百度百科-国家国家学生体质健康标准
大学生跑800米有什么标准吗?
大学生800米为女生耐力跑的项目,与之相对应的,1000米为男生耐力跑的项目。
大学生800米(女生组)的成绩标准为:
优秀(90分-100分):大一/大二女生跑步时间在3分18秒-3分30秒内,大三/大四女生跑步时间在3分16秒到3分28秒内;
良好(80分-85分):大一/大二女生跑步时间在3分37秒-3分44秒内,大三/大四女生跑步时间在3分35秒到3分43秒内;
及格(60分-78分):大一/大二女生跑步时间在3分49秒-4分34秒内,大三/大四女生跑步时间在3分47秒到4分32秒内;
不及格(10分-50分):大一/大二女生跑步时间在4分44秒-5分24秒内,大三/大四女生跑步时间在4分42秒到5分22秒内。
具体评分表如下:
需要注意的是,1000米跑、800米跑均为低优指标,学生成绩低于单项评分100分后,以减少的秒数所对应的分数进行加分 。