生梨吃有什么好处
发布时间: 1/11/2023 7:57:33 PM 来源: 独立创作人
生梨吃的好处是:
生梨性寒味甘,具有润肺止咳、滋阴清热的功效。
生梨的食用方法:
方法一:准备材料:生梨1个、冰糖10克、胖大海1枚。
具体步骤:
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1、取生梨,去核去皮。
2、榨汁后取出备用,约400毫升。
3、加入冰糖、胖大海,煮后服用即可。
方法二:准备材料:生梨1个、川贝母3克、冰糖10克。
具体步骤:
1、梨去核后,将川贝母研成细粉。
2、将冰糖、川贝母放入梨中。
3、放蒸锅内蒸45分钟。
4、取出食用即可。