生梨吃的好处是：

生梨性寒味甘，具有润肺止咳、滋阴清热的功效。

生梨的食用方法：

方法一：准备材料：生梨、冰糖、胖大海。

具体步骤：

取生梨，去核去皮。

榨汁后取出备用，约升。

加入冰糖、胖大海，煮后服用即可。

方法二：准备材料：生梨、川贝母、冰糖。

具体步骤：

梨去核后，将川贝母研成细粉。

将冰糖、川贝母放入梨中。

放蒸锅内蒸钟。

取出食用即可。