1、当手机sd卡或u盘插入电脑中时，如果示“文件或目录损坏且无法读取”的信息时，我们首先需要对手机sd卡或u盘进行目录修复操作。插入待修复的u盘，打开“我的电脑”，找到sd卡或u盘所在的盘符。

2、打开“运行”窗口（可以直接按“windows r”快捷打开），输入“cmd”并点击“确定”按钮以进入命令提符界面。

3、从打开的“命令提示符”窗口中，输“chkdsk i: /f”并按回车键以进行修复操作。其中 “i:”表示sd卡或u盘所在的盘符。

4、当修复u盘完成后，就可以再次打开“的电脑”啦，此时会发现u盘容量可以正常显示啦。这表明修复u盘成功！

5、通过以上方法，我们可以修复大部分u或sd卡因“文件或目录损坏且无法读取”的错误。当然，如果以上方法无法解决问题，我们可以尝试将sd卡装回手机中进行数据的备份操作。

6、待sd卡装入手机中后，需要打开手机“usb调试”开关。通用的方法：依次进入“关于手机”界面，连续点击“版本”以打开“开发者选项”界面，并在此界面中进入并打开“usb调试”开关。

7、接下来将手机与电脑进行连接，安装并行第三方手机数据恢复工具，根据软件恢复提示向导操作，即可完成手机sd卡数据的找回操作。