关于糖尿病饮食疗法，十种最佳降糖蔬菜这个很多人还不知道，今天小源来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

糖尿病饮食疗法 十种最佳降糖蔬菜

1、本人1998年检查患糖尿病至今，身体尚佳。

2、饮食控制、体育锻炼两相缺一不可。

3、 一，饮食控制。

4、 1.千万不要误认为就是控制。

5、但凡一般普通人可食，你都可食。

6、不必忌口。

7、 2.吃饱就行。

8、不要吃撑。

9、我的感觉消化功能良好，多吃也能消化。

10、但不要贪嘴。

11、一般8成饱就可，让常有饥饿感，肚子扁扁的就行了。

12、 3.整顿吃饭，一日三餐。

13、不要零食。

14、 4一斤牛奶，早晚各半斤，鸡蛋一枚每天不少。

15、 5各种水果，都要吃点。

16、 二，体育锻炼 1力所能及，不拘形式，早晚坚持。

17、散步都行。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。